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標題: [中式食譜] 潤澤雜菌燜豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-7 05:15 PM     標題: 潤澤雜菌燜豆腐

材料
% q3 c% R' t& V  S  I1 {茶樹菇 200克、洋葱(切絲) 1個、雲耳 8朵、蒜頭(切碎)/大草菇(切半)各 5粒、鮮冬菇(去蒂) 5隻、長紅椒(去籽切絲) 1隻、葱(切段) 2條、硬豆腐 1盒、葡萄籽油 2湯匙、蠔油 3湯匙、麻油 1茶匙、鹽/糖各 1/3茶匙、水 1/2杯( s' {( j9 p+ f/ |0 q1 C& J
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做法" l. H+ Z5 u5 v' e8 i5 ?7 D
1.雲耳加水浸軟,剪成小朵。鮮冬菇切半。豆腐切塊。
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2.將草菇、雲耳和茶樹菇汆水 3分鐘,隔水備用。
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8 \, K# g7 I( p) Y5.39.217.773.燒熱鑊,加入葡萄籽油,以中火爆香蒜茸、紅椒和葱,加入洋葱炒 3分鐘。
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4.繼續加入已汆水的雜菌和雲耳略炒 1分鐘,下豆腐,蠔油、鹽、糖、水炒勻,煮滾約 10分鐘,加入麻油略炒即可。公仔箱論壇9 i$ T9 P1 t6 F' N& I: X/ Q. N( i

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- u: N7 l8 c$ }' M1 ]2 {8 Qtvb now,tvbnow,bttvb菇菌先汆水再煮,可以去除菇菌的怪味。
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