Board logo

標題: [中式食譜] 山珍海味 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-10-10 05:49 PM     標題: 山珍海味

材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X7 z4 Z! ?( u( ~% \
花枝肉 ... 200公克
& g4 y$ B# H- M) Y% \% p- o, jtvb now,tvbnow,bttvb新鮮香菇 ... 8朵
  N: {# V( y/ p3 q2 D6 C5.39.217.77蝦仁 ... 200公克
5 V1 B" k2 ^1 c' M9 V. G+ V5.39.217.77白芝麻 ... 30克 0 J3 w5 L7 s2 u" j  ~& P
蛋 ... 2個 7 d% Y9 }! |' j2 x8 _. d
廣東菜 ... (作盤飾) ) J( i3 ]/ {% M5 T3 M
蔥薑酒水 ... (過燙料) tvb now,tvbnow,bttvb# T6 @, \, X% x" x8 Y7 _
調味料_A
' J7 d  E6 f6 F公仔箱論壇咖哩粉 ... 1大匙
2 V& |+ c/ T2 k5.39.217.77鹽 ... 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _3 ?. f7 ~8 v1 H
味素 ... 1/4小匙
  s8 z. ?6 [' J  b( p) Ltvb now,tvbnow,bttvb蛋 ... 半個
+ _) C" ?* d1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉 ... 2大匙
1 K" _8 T" N* v: @+ v4 _% Z) p調味料_B tvb now,tvbnow,bttvb8 z1 U' K7 A- i3 R- |% k
鹽 ... 1/4小匙
7 [9 t! o/ j0 V: l. ^味素 ... 1/4小匙 2 ~; j' \; j8 _7 v& g8 G! @# x
酒 ... 1/2小匙
5 a1 h+ P1 r# L. U蛋白 ... 1個
3 v# j/ i5 d( `2 d, X& B( s) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 ... 1小匙 5.39.217.77, Q1 s8 w* l- L; s' h9 G
tvb now,tvbnow,bttvb' Z( [3 f6 u3 `% m4 v
做法:
0 N2 e0 L1 I6 S: R' ^" u# {7 _1.花枝切條狀,用蔥薑酒水浸泡10分鐘撈出,瀝乾水份,加調料A拌勻。
7 W5 V  G- t; b" N% utvb now,tvbnow,bttvb2.香菇入滾水燙熟,剪去蒂頭,在表面劃米字形刀痕,吸乾水份,灑上太白粉。 tvb now,tvbnow,bttvb: P2 O3 U# G6 `& N
3.蝦仁挑去腸泥,剁成蝦茸,拌入調料B,鑲入香菇,內再沾上芝麻。 公仔箱論壇2 U- r+ x7 b# s( L
4.將材料分炸熟,撈出淨油,取廣東A菜墊底,材料擺盤即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0