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標題: [中式食譜] 生炒花蛤 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-10-10 05:41 PM     標題: 生炒花蛤

材 料:
; z3 D7 s: r) c3 ftvb now,tvbnow,bttvb花蛤                   1隻
9 \& n# G( S# q" B蒜頭(拍碎剝皮)    5個tvb now,tvbnow,bttvb" y: Z1 _/ j$ K* Q% H
生薑(切絲)          1塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q% U9 m  e7 K
辣椒(切絲)          2根
# v4 k2 q' P0 d8 J* ^8 S. C# g; M* s( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔                2-3兩tvb now,tvbnow,bttvb# j0 z  n+ u$ l8 W0 l- z
鹽、糖                少許5.39.217.77& _- E: P& ~& \2 o% S- J& |, K
沙拉油                2大匙5.39.217.77+ I& m  K# l/ _) x, G
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作  法:
5 H7 W/ K/ x. [2 A( I  S5.39.217.771.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。公仔箱論壇2 N, P% b8 q" o" }6 t
2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、
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7 w5 @% l$ }7 E+ D; M+ n3 k" [6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖炒數下即可。




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