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標題: [中式食譜] 生炒花蛤 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-10-10 05:41 PM     標題: 生炒花蛤

材 料:
& A5 B5 }/ ?9 ^2 p; g7 |# }. `& F; D公仔箱論壇花蛤                   1隻
. a5 w; x* ?) K% n. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭(拍碎剝皮)    5個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G/ Y& m. }! J5 ?' n$ v: P
生薑(切絲)          1塊
0 V! P  K6 B3 n- h! K5 C3 m公仔箱論壇辣椒(切絲)          2根
! b% k! C9 W! A4 Z- A. m8 e. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔                2-3兩
6 T4 a; S7 h$ d* B/ d鹽、糖                少許5.39.217.77/ b( Y7 b8 L' O6 C9 P) Y: t3 ?
沙拉油                2大匙
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作  法:
' A* S6 x; G  m0 _1 P/ Q6 Ctvb now,tvbnow,bttvb1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。
8 \* i) o; B, ]4 Y) s, ^4 X  f4 ~公仔箱論壇2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、公仔箱論壇+ I" V4 m- l, g4 @# {0 x

8 |1 ^1 Z) Q, B9 b; s) J3 i9 htvb now,tvbnow,bttvb糖炒數下即可。




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