Board logo

標題: 泰式麻辣拌肉片 [打印本頁]

作者: marcus0828    時間: 2007-10-10 08:56 AM     標題: 泰式麻辣拌肉片

泰式麻辣拌肉片
% k: q, A( [) Y8 K" S$ B6 _1 c& J  R7 Z5 l+ O& N% i. Q7 r5 _9 O

& N( j; T/ E. I; c; c2 k$ c7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ q6 x2 k( J6 [  \# t8 D
【材料】:  
: V$ K; c4 g7 n7 y: K5.39.217.77牛肉薄片  100公克 3 X9 X* v6 L) j- q. m
香菜  1株 公仔箱論壇+ i8 q: H# j6 K( T
菠菜  1株 5.39.217.77/ z, F& R% U, ~$ w& T5 m  x
洋蔥  1/2顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h, A. {% L/ I7 a
紅辣椒  1支 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E" {* c( Y& j6 [: [! m7 t
大蕃茄  1顆 tvb now,tvbnow,bttvb; C/ [6 S6 q- h. V& v/ ^

+ b; ]; e- v' A0 q! G! V7 {5.39.217.77
【調味料】
% P1 ~7 b) I% k/ k" G
柴魚醬油  60㏄
) \7 T6 Y" [9 ^# B: V7 atvb now,tvbnow,bttvb白醋  25㏄ 公仔箱論壇, P7 ]0 B; O( W/ Z% B
香油  20㏄
" @( k6 K, \9 i& [; u( c2 H4 |4 ]5 T' D5.39.217.77糖  10公克 5.39.217.77; I4 t0 i0 y% h8 e; }# F# x
水  60㏄
+ X  k8 a9 N4 G* a6 r3 r7 ?* M5.39.217.77薑末  10公克 8 D4 N& l/ E5 \+ J# T
新鮮檸檬汁  10㏄ 公仔箱論壇* C6 X! F) |/ E; V* L  E& U

" L1 S8 t7 [; [6 p! ^tvb now,tvbnow,bttvb
; z1 ^1 L! N0 U  I% @9 A【作法】:  5.39.217.77, q$ Q, c) t! z: f9 @& g; c
1.調味料混合均勻即為淋醬備用。公仔箱論壇! w$ s8 O3 X# N; ]* \" ?2 }+ G* L

/ b# `$ j& f1 Z& b" r2.牛肉薄片放入沸水中涮幾下即撈起瀝乾備用。5.39.217.77+ _$ n& b5 G9 q& X2 A& s- H

2 D. T, ^5 v4 u# k0 N5 U3.菠菜切段放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾;洋蔥去膜切絲沖冷水去辛辣;紅辣椒切絲;大蕃茄切片,備用。
6 ~$ ~. x' M1 Q6 i9 r6 b3 N7 J+ O公仔箱論壇公仔箱論壇' [% |+ p; P3 ?" Q% R; V0 m8 Z- V
4.將作法2的牛肉薄片、作法3的菠菜段、洋蔥絲、紅辣椒絲與香菜拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb) ~: @, n" X1 \) G
5.39.217.772 {( r- o1 }. a1 E" N
5.將作法3的蕃茄片鋪底,擺上作法4的材料,淋上作法1的淋醬即可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0