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標題: 泰式麻辣拌肉片 [打印本頁]

作者: marcus0828    時間: 2007-10-10 08:56 AM     標題: 泰式麻辣拌肉片

泰式麻辣拌肉片tvb now,tvbnow,bttvb8 Q' K! ], a2 ]$ q  S
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【材料】:  9 q4 U8 O" n" J! a
牛肉薄片  100公克
: Y, i5 s% U4 Ttvb now,tvbnow,bttvb香菜  1株
+ G  n: _( B! Z) S  l- G. B: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜  1株
8 D5 o9 q1 y& Stvb now,tvbnow,bttvb洋蔥  1/2顆
' c3 y; S% ]3 M9 H$ H% qtvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒  1支
4 c3 w. v. h2 r大蕃茄  1顆
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【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb% H# G. f3 ?$ r/ i. M: A& e8 t( |6 o
柴魚醬油  60㏄
( k% t0 X5 d+ h, l0 N& n公仔箱論壇白醋  25㏄
3 C/ h+ ?$ V* }9 Z香油  20㏄
: |: h5 N' ]9 N4 _0 e) Y: S7 ]糖  10公克 5 ]6 k) y2 P+ ]8 a! Q1 l4 q
水  60㏄ , B0 ^5 ]0 h/ e* I9 \3 J* l. i
薑末  10公克
- m( N7 x( a& x/ q+ i7 ~7 {; T: P, X公仔箱論壇新鮮檸檬汁  10㏄
9 x$ q2 J6 K/ c  T7 P8 D- _tvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.775 B! D0 G, s- m! u! N

7 `' M! T7 @( C8 v+ C3 ?【作法】:  8 q+ s% `3 t5 M7 n
1.調味料混合均勻即為淋醬備用。
9 u! G4 {5 d7 P1 K: W: ^& v( p5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j+ T! O; s' T+ y- ~
2.牛肉薄片放入沸水中涮幾下即撈起瀝乾備用。1 k% p- `: a/ a# j8 g' ]& R/ N
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3.菠菜切段放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾;洋蔥去膜切絲沖冷水去辛辣;紅辣椒切絲;大蕃茄切片,備用。
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4.將作法2的牛肉薄片、作法3的菠菜段、洋蔥絲、紅辣椒絲與香菜拌勻。公仔箱論壇! @2 x' f+ w3 ^( w) @+ `

( T7 C! {/ H9 r5 w公仔箱論壇5.將作法3的蕃茄片鋪底,擺上作法4的材料,淋上作法1的淋醬即可。





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