標題:
泰式麻辣拌肉片
[打印本頁]
作者:
marcus0828
時間:
2007-10-10 08:56 AM
標題:
泰式麻辣拌肉片
泰式麻辣拌肉片
( l9 u, d1 L" t5 e0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇! b6 `' j0 V6 b& {' U
/ ~; E5 |* P! |% ?- _6 O' Itvb now,tvbnow,bttvb
3 R Q6 ~+ V3 F2 E6 Y5.39.217.77
【材料】:
- E/ v! U/ G! E5.39.217.77
牛肉薄片 100公克
: d7 @8 M. g9 k' Y9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
香菜 1株
5.39.217.77- d9 L3 m/ b# }$ c) ~2 T6 c
菠菜 1株
公仔箱論壇2 p8 u: Z$ z" [3 g' b
洋蔥 1/2顆
5.39.217.77" ^$ `- f* v, K- I; s- L% u
紅辣椒 1支
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n U. O# m8 @" n$ e) K" H
大蕃茄 1顆
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R2 F: P& Z( B- T! E
m* z9 X# w. H
【調味料】
" o8 j4 e, u, L# w' W& m+ Itvb now,tvbnow,bttvb
柴魚醬油 60㏄
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b6 u% E' F+ E* X J' F
白醋 25㏄
公仔箱論壇. t% w) k( o/ N! d5 n a2 {) Q
香油 20㏄
) [( X5 Z, w- k0 r
糖 10公克
9 J( {5 ?8 j4 h; F% x' mtvb now,tvbnow,bttvb
水 60㏄
7 q3 E' N4 e" H* B- s1 h/ e5.39.217.77
薑末 10公克
5.39.217.77 X: c/ Y$ i7 F# U1 ?" u: x
新鮮檸檬汁 10㏄
' d0 Z1 E) s/ o# E
E6 T: k( `9 Q4 ?7 y
公仔箱論壇. E: j7 R& Y; M _* r K9 n4 J
【作法】:
# |$ W3 Y- p9 t4 v1 o4 j8 s" n5.39.217.77
1.調味料混合均勻即為淋醬備用。
7 O- S: l. z0 ~. O* C- s% \5.39.217.77
- P2 y5 I8 a+ x, ]/ e6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.牛肉薄片放入沸水中涮幾下即撈起瀝乾備用。
) i4 N3 ^2 p8 l6 x# B7 W; M5.39.217.77
/ h u4 v* x. n d6 q1 @
3.菠菜切段放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾;洋蔥去膜切絲沖冷水去辛辣;紅辣椒切絲;大蕃茄切片,備用。
4 O- d2 @! ~% }# I v3 h4 qtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77; F' A! \) _7 p" [ q1 `) n) f4 I
4.將作法2的牛肉薄片、作法3的菠菜段、洋蔥絲、紅辣椒絲與香菜拌勻。
公仔箱論壇! B. @! r+ G/ A9 h
公仔箱論壇$ I, V: f- C1 P# v. O3 j! m
5.將作法3的蕃茄片鋪底,擺上作法4的材料,淋上作法1的淋醬即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0