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標題: [健康資訊] 健康快乐的秘诀 [打印本頁]

作者: 10606 時間: 2007-10-10 02:12 AM 標題: 健康快乐的秘诀

一、做一做那些你想做却没有时间做的事情。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P. f, x3 ^4 B/ D6 z# m

二、给一个疏于联络的老朋友打电话。 0 Q( v9 k& V8 g
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三、忘记过去某个时间让你生气的某个人或某件事，用记忆中快乐的片断来代替不愉快.

四、与一个闷闷不乐的人共读一则笑话——笑是灵丹妙药。

五、不要轻易许诺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d* R# l( i' U" f4 L- d6 @6 H' D
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六、鼓励别人，给予他人帮助。
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七、尽量与你的家人和朋友在一起。 # g- v( n+ t1 p# F8 p, j1 q( C

八、多赞美别人，因为这可能是他最需要的礼物。 tvb now,tvbnow,bttvb. f- D4 o. ^, K! B2 r7 P

九、当你发现做错了事情时立即道歉。道歉不是弱小的表现，而是勇气的象征；不要自夸，如果你做了好事，最终会有人发现。 5.39.217.77! i5 P" b3 p: W( S# \5 P$ j# \
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十、试着去理解一些与你的想法相迥异的观点。 2 q. A/ O1 s4 q  {
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十一、放松，当你想发脾气时，问问为件事情可会影响我一个星期？当有人开你玩笑时，要笑得最响亮。
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十二、交一个新朋友，就如在你的面前展现了一个新的世界。公仔箱論壇0 E2 p2 T, e. i& P" C
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十三、不要对一个孤注一掷做事的人说泄气的话。乐观一点，有助于达到目标。

十四、对好事表示欣赏，这样既阐明了你的观点，又培养了良好的心境。

十五、读一本好书，扔掉那些坏书。

十六、需要勇敢的时候问问自己：“人生能有几回搏？” tvb now,tvbnow,bttvb8 a* H6 N2 x% |
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十七、好好照料自己。对食物有所选择会让你感觉更好，外表也会更美观。 tvb now,tvbnow,bttvb8 r; }. ^% Y- y, a
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十八、不要听任烟雾污染你的空间，及时制止在你周围吸烟的人。 8 z/ n  M5 T6 m) d8 G% F+ c$ y
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十九、还掉你借的书，整理衣柜中的衣物。

二十、把抽屉里的照片取出来，装入影集。
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二十一、看到人行道上有果皮，拾起来扔进垃圾箱，别置之不理。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `2 i0 O6 B3 ^, q

二十二、不要说你自己都怀疑是对是错的话，不要做你也不知道是对是错的事。
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二十三、充满喜悦地看待自然界的景观。公仔箱論壇$ T2 y5 }: V( n' X* P

二十四、昂首挺胸地走路，多多微笑，你看起来至少要年轻十岁。
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二十五、不要害怕说；“我爱你。”这是世界上最美丽的语言。生命中有爱作伴，你就会有所收获。

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