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標題: [中式食譜] 檸汁煮花蛤 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-30 06:14 AM     標題: 檸汁煮花蛤

材料) r$ k$ {2 D! _
花蛤半斤、蒜茸 4粒、洋葱碎/白酒各 1杯、檸檬汁/甜椒粉/芫荽碎各 2茶匙、橄欖油 3茶匙、葡國腸(去衣切粒) 2條、黑橄欖 8粒、瘦肉(切件下雞粉略醃)半磅、檸檬(切 4角) 1個、水 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p2 T; X# S9 |& K# q  A/ {

1 K- M# p3 G$ r" c公仔箱論壇
7 l# K* ]; F0 |. w# btvb now,tvbnow,bttvb做法
0 \* e# \7 B$ c. z1 G# Q% ?1.鑊中加入橄欖油,以中火爆香洋葱、蒜茸和葡國腸炒 3分鐘。
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. ]4 n; W3 T" @6 I2.加入瘦肉,炒 2分鐘,再加入甜椒粉、水炒 1分鐘。
( S9 \) [1 M2 H3 {! g1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ [# E6 i8 ^( d5 d3 w# c8 c3.下花蛤、白酒和檸汁,其間要略攪拌,加芫荽碎,收細火,加蓋焗 1分鐘,即可上碟,放上黑橄欖、檸角作裝飾即可。 & W9 Y/ F+ C( X3 X& f& e1 ?

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8 x/ b% D; m3 ^9 H4 V, ]) o, x5.39.217.77想花蛤更入味,便要在放入花蛤後快速加入白酒和加蓋煮。
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