標題:
[中式食譜]
檸汁煮花蛤
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-9-30 06:14 AM
標題:
檸汁煮花蛤
材料
! E! m1 K0 V9 ^) l
花蛤半斤、蒜茸 4粒、洋葱碎/白酒各 1杯、檸檬汁/甜椒粉/芫荽碎各 2茶匙、橄欖油 3茶匙、葡國腸(去衣切粒) 2條、黑橄欖 8粒、瘦肉(切件下雞粉略醃)半磅、檸檬(切 4角) 1個、水 2湯匙
* _' l) m( l& o% j" S H
1 t$ A! v$ Y# @: m& ?
5 a( f0 P3 J/ E* r0 F) B4 D' o' J% W2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
7 |6 @* T; N6 L: x6 l2 [tvb now,tvbnow,bttvb
1.鑊中加入橄欖油,以中火爆香洋葱、蒜茸和葡國腸炒 3分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j% r7 Z' |) C Z1 r6 n3 b
5.39.217.77' }6 M9 C& y4 c. D# b: b$ {
2.加入瘦肉,炒 2分鐘,再加入甜椒粉、水炒 1分鐘。
% f7 b8 F0 \& r8 O0 P1 N5.39.217.77
) u$ B* n) f$ V! C: ~5.39.217.77
3.下花蛤、白酒和檸汁,其間要略攪拌,加芫荽碎,收細火,加蓋焗 1分鐘,即可上碟,放上黑橄欖、檸角作裝飾即可。
@! i# o3 s2 j+ f! w" F2 P* P$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 `8 V; x2 Y% a, ~
6 ]5 E( ^# a2 l公仔箱論壇
貼士
7 m, N# q$ l' Z" C
想花蛤更入味,便要在放入花蛤後快速加入白酒和加蓋煮。
/ E1 N q7 T* }6 B& q/ f公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0