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標題: [西式食譜] 富士蘋果甜咖喱 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-29 06:17 AM     標題: 富士蘋果甜咖喱

材料
3 s& T' v8 @( a* ]9 u& V3 J/ T: Y% Z5.39.217.77富士蘋果(切粒) 1個、葡萄乾適量、青檸皮(已刨碎)/鹽各少許、菠蘿汁 250毫升、豬肉(切片) 120克、咖喱粉/牛油(放軟切粒)各 1湯匙、糖 2茶匙、洋葱 1/4個、肉桂粉 1茶匙、油 2湯匙
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$ E* e6 p0 X0 C8 P# `2 O. N' O6 `醃料
; m9 E. d7 M6 u: w" g7 @! Htvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、黑胡椒適量、橄欖油 2茶匙# \5 B: o& K# r! i! X( r9 x, e
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0 _# l3 G+ g+ y: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
# k- D  B. [( }+ Dtvb now,tvbnow,bttvb1.豬肉下鹽、黑胡椒和橄欖油,醃半小時。tvb now,tvbnow,bttvb: c' r6 K! S! v/ N' W' S

6 S" j. t8 l) \2 X4 x& C9 ?* X5.39.217.772.開大火燒熱鑊下油,放豬肉炒至七成熟,下洋葱略炒,盛起備用。5 N  |3 G  C" q
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3.開細火燒熱鑊,下牛油煮溶,放蘋果略炒,下糖,轉細火下肉桂粉再炒 1分鐘,讓蘋果入味。
$ |1 q" T( @& C+ d/ h! N; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 J* v/ W8 B+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入葡萄乾、菠蘿汁、咖喱粉、鹽煮至濃稠,將豬肉、洋葱回鑊略炒,上碟,撒上青檸皮即可。 公仔箱論壇, l: U! s1 R8 M3 N9 \  Y3 e6 p





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