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標題: [中式食譜] 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-29 06:15 AM     標題: 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷

材料公仔箱論壇2 T5 _0 s- |* k9 t
蝦醬 1茶匙、華盛頓蘋果(切長條) 1個、乾葱頭 6粒、鮮魷(切條) 2條、油 2湯匙、蘋果醋 3湯匙
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醃料5.39.217.77" N. L* t( U) \) b2 W; I- g+ _( C
紹興酒 1 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、白胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C* w  H8 ^! a, i! X7 ^9 I

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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B1 F0 d) j% I
1.鮮魷下紹興酒、鹽、白胡椒粉醃半小時。
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1 Z* g5 w9 e8 L* @' i, w  L/ s2.燒熱鑊下油,下鮮魷略炒,待鮮魷捲起,盛起備用。
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3.燒熱鑊下油,爆香乾葱頭,轉中火下蘋果、蘋果醋,搖晃鑊數下,讓食材均勻地吸收蘋果醋。
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3 Z% G) d5 s+ X1 f, K- R' @9 @4.最後下蝦醬,將鮮魷回鑊炒熟,即可上碟。
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