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標題: [中式食譜] 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-29 06:15 AM     標題: 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷

材料5.39.217.778 M7 R. _7 ?5 L) J1 f$ Z6 X: m& @+ o
蝦醬 1茶匙、華盛頓蘋果(切長條) 1個、乾葱頭 6粒、鮮魷(切條) 2條、油 2湯匙、蘋果醋 3湯匙
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醃料
+ G6 C5 B3 F5 x  P# v5 [! G* X' i/ b! X公仔箱論壇紹興酒 1 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、白胡椒粉適量
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做法5.39.217.77! m# @/ W- \; x, I) o4 }" D
1.鮮魷下紹興酒、鹽、白胡椒粉醃半小時。3 ^/ U( M. Q. j2 ^8 K

' Q6 R9 j6 ]7 Y* q" N2.燒熱鑊下油,下鮮魷略炒,待鮮魷捲起,盛起備用。/ u3 n- e; J" r/ d; o- T8 R# A1 N
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3.燒熱鑊下油,爆香乾葱頭,轉中火下蘋果、蘋果醋,搖晃鑊數下,讓食材均勻地吸收蘋果醋。) F* R) @( `0 Y6 C4 ?

1 a. U' R3 i3 k3 ^$ X, A* I4.最後下蝦醬,將鮮魷回鑊炒熟,即可上碟。
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