標題:
[中式食譜]
華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-9-29 06:15 AM
標題:
華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷
材料
! r; P! t6 h7 Q公仔箱論壇
蝦醬 1茶匙、華盛頓蘋果(切長條) 1個、乾葱頭 6粒、鮮魷(切條) 2條、油 2湯匙、蘋果醋 3湯匙
- v! r+ b' i9 S9 Z/ _: ~' B) _3 @! g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]6 J( S, a7 C
醃料
! d% s& _ |' |( T5 d! N O) z" f# B公仔箱論壇
紹興酒 1 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、白胡椒粉適量
5.39.217.771 u8 W6 Q! k' d: |& K7 J
' J; B+ B7 Z2 `/ g5.39.217.77
+ T# G V- Z/ L5 e7 h# |" r公仔箱論壇
做法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a( \+ n l( s& V
1.鮮魷下紹興酒、鹽、白胡椒粉醃半小時。
. o9 i/ P7 @5 P5 F: J
公仔箱論壇' ]+ u+ b* x& r+ m; w( ?
2.燒熱鑊下油,下鮮魷略炒,待鮮魷捲起,盛起備用。
* W8 _" X3 [$ g7 ~. |% q
) o9 R3 l( i, o: V( L* w2 h3 q5 M
3.燒熱鑊下油,爆香乾葱頭,轉中火下蘋果、蘋果醋,搖晃鑊數下,讓食材均勻地吸收蘋果醋。
9 @) v6 N6 G$ H* f: \5 r+ {3 r4 a$ `. @
- X3 [' m; c/ n7 R0 M* j
4.最後下蝦醬,將鮮魷回鑊炒熟,即可上碟。
tvb now,tvbnow,bttvb6 i# P2 O6 ~8 G3 f
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0