標題:
[健康食品]
各種茶的功用
[打印本頁]
作者:
hyden
時間:
2007-10-8 06:48 PM
標題:
各種茶的功用
烏龍茶
9 N' K d5 ~$ q
節食減肥,吃得少,腸道容易乾燥而便秘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r8 W F2 p( k% \2 f# I$ X5 O* V
原料》烏龍茶
/ [% D* l1 C L7 X
做法》用開水沖泡。
tvb now,tvbnow,bttvb4 n) P/ j4 x9 o! i" [
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
; P% ?7 d% [% ]) j3 W' Q5.39.217.77
+ S9 [# k0 o9 P0 W+ W
薏仁茶
7 S8 n( U+ g0 c: _( e1 n# {$ F5.39.217.77
想要去除體內多餘的水分,減少浮腫,可以試試薏仁茶。
4 b1 S+ x; E+ J% Q" g) l7 }8 |公仔箱論壇
原料》炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
tvb now,tvbnow,bttvb9 L2 [3 x" Z+ P/ E
做法》以熱水煮開,就可以飲用。
tvb now,tvbnow,bttvb: o1 H' G9 L/ L9 l# D
功效》清熱、利濕、治水腫。
3 }8 u/ @0 S( s* z5.39.217.77
5.39.217.77( M$ @' p5 `7 n9 L7 q' Q
荷葉茶
" }, }- c; [/ C5 ~/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時,可試試荷葉茶。
" g1 y& j& J: ^ \* N( x' @tvb now,tvbnow,bttvb
原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
- c% r7 T8 C) p
做法》用開水沖泡即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @% w4 k* I" {
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
' [2 C) H- T. u2 s3 f1 y4 I$ d8 M# o
" D: W, H8 U+ ], `! Q( ` ?
決明子茶
: z9 N9 W2 n; a( P' n
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形,可以試喝決明子茶。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q1 P0 [- ` z
原料》決明子
" O F6 v1 z* x# \1 S
做法》熱水沖泡。
& ]$ n' w6 M. g7 `
功效》清肝明目、利水通便。
5.39.217.77" z' k$ z* K) B
& k0 R+ y6 j! X8 Y' f' d! E7 ?% `tvb now,tvbnow,bttvb
麥芽茶
& Y. `) v& X' k5.39.217.77
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹,這一類的朋友可以試試麥芽茶。
" y$ p/ u* x* I. K8 @
原料》炒麥芽5錢、山楂5分。
& m8 c& }9 b# L ?tvb now,tvbnow,bttvb
做法》加一小包冰糖,? 弮鬗籊R泡。
公仔箱論壇. @- p6 ~ K; h: Q0 U0 n F
功效》開胃健脾、消食除脹。
tvb now,tvbnow,bttvb4 Y0 ]" D" k' l7 r
5.39.217.773 f8 j P$ L$ a1 ]% u; T4 o
檸檬茶
& r5 |6 Q, y3 }. d
有消脂、去油膩的雙重功效,還能美白肌膚,小姐們可以多喝。
- K4 m( S* v. p) @; ?) I
原料》檸檬一顆。
6 H- c7 t- P/ m! ?) t" A5.39.217.77
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調,加入適量蜂蜜,然後放入一兩片檸檬
5.39.217.77/ I9 H; \' m4 }* b
切片在茶中浸泡。
" E u" k& q% p0 [
功效》消脂、助消化、美白肌膚
; X. f+ q0 @1 J a
, }* {- \# W' t4 O4 S, V2 _tvb now,tvbnow,bttvb
普洱茶
9 j. k% [6 _$ Q1 q9 C. @1 s( C7 R
可幫助消化胃部的積食,使脂肪、糖份正常消耗。
3 D2 v3 ^3 {, c7 G
原料》普洱茶葉、干菊花5朵。
tvb now,tvbnow,bttvb& O/ ]+ L( ?7 o, x- ^/ m0 o
做法》熱水沖泡。
5 _+ D* r) J) Z* c" L$ e# N6 e
功效》幫助消化、消除油脂。
4 @3 v z# m: h0 r
7 K f& R. g3 n9 B, Z, ^
玫瑰花茶
: M+ N7 f1 ~5 G8 w! I公仔箱論壇
不但可以沖茶泡酒,還有保胃調經的功效。
公仔箱論壇8 s2 V e) L6 d: |0 E
原料》乾燥玫瑰花5克。
+ [" F, i$ _ F, D6 O- [5.39.217.77
做法》溫開水沖泡。
( V2 j9 G# k5 H- K m% ^- x
功效》治肝胃氣痛,調經。
5.39.217.778 [6 l4 z3 A+ K3 w
5.39.217.77* j! C: q2 ~ f+ C& s
菊花茶
# t/ f; P8 k4 G0 z9 v1 e
清火、減肥最方便的飲品。
7 [2 R) \2 I4 b0 f
原料》幾朵乾燥的菊花。
J P3 A5 Y+ V! A' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法》以熱水沖泡。
公仔箱論壇5 r' n9 f# F- i0 o5 W; ]; p
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
8 a6 ]* u( |% U4 p+ ]+ ]. C
/ g; D- {! H8 x3 M+ n0 X
陳皮茶
. [4 k# e4 A$ _% Y' b3 x公仔箱論壇
吃完油膩的食物,可以來一壺陳皮茶去油膩。
8 D3 ~6 _ P. R" ^# r& @! A! O公仔箱論壇
原料》陳皮4克。
6 W) {& T k6 A; _2 t& j$ {7 Ttvb now,tvbnow,bttvb
做法》用熱水沖泡。
tvb now,tvbnow,bttvb4 J$ G: f _& D9 L5 O) U a
功效》調氣、
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0