標題:
[健康資訊]
沙發男，你是嗎？
[打印本頁]
作者:
1212kk
時間:
2011-9-21 12:49 PM
標題:
沙發男，你是嗎？
久坐
“
男人病
”
可能坐出來
公仔箱論壇/ }. } C7 o" J% `0 Y0 U' }
5 _) o3 C0 N, @: H) L6 r; I公仔箱論壇
據介紹，《黃帝內經》有
“
久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋
”
的說法。意即，過度用眼、躺臥、坐立、站或行走等，都會對健康造成影響。其中，
“
坐
”
對人們的麻痹最大，不知不覺坐上一整天，根本不知道其背後隱藏的健康危機。
) M7 V, I$ a4 j2 H3 l5 N1 B7 S
/ ?- t# n7 q6 r9 b9 Dtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb: f4 ^3 R, D2 D
民間有句俗話說，
“
裁縫拿針線，累得血噴心
”
也是說，人長時間坐著不動，對肌肉和骨骼的發育十分不利，還容易影響內臟的功能，損害身體健康。
現代醫學證明，久坐使身體對心臟工作量的需求減少，導致心肌衰弱，心臟功能減退，血液循環減慢，從而發生高血壓、冠狀動脈栓塞等疾病。心血管疾病，也是引發男性性功能障礙的導火線；久坐，也容易使靜脈擴張，從而引發痔瘡，肌肉僵硬、腰酸背痛。同時，久坐不運動也是造成中老年人前列腺炎病發的重要原因。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S: u3 y( ~, W
* v5 o( P! b6 z% ^5 O& Q, i公仔箱論壇
% |6 t8 ~' {5 b- k0 v _3 \. A' vtvb now,tvbnow,bttvb
久坐
損害男人能力
tvb now,tvbnow,bttvb1 n2 C. F7 c/ R& p
: Q5 K5 M7 _: e5 M1 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y8 Y- |$ F: b4 r8 _
鄒
先生
不到
50
歲，經營一家連鎖公司，可是他的性生活幾乎處於歸零狀態。他和其他
白領
男士的生活方式大致相同：白天上班在辦公室裡久坐不動：下班後坐車回家，到家就躺在沙發上什麼也不想多做。久而久之，連男性基本的
“
功能
”
也在這慵懶的生活中逐漸喪失。
tvb now,tvbnow,bttvb/ ?% D: Y0 ~6 {5 f
* g. |2 K0 f7 K7 ]0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( l) ~/ x- T1 o- Ttvb now,tvbnow,bttvb
專業泌尿外科主任說， 鄒 先生的例子很有代表性。最近，日本科學家一項研究發現，從事腦力勞動長期
久坐辦公室而很少鍛鍊身體的人，更年期會提前來臨。常賴在椅子上會導致反應遲鈍、感覺靈敏度減退，由此產生性功能障礙也就不足為奇了。主任認為，運動是男人的健康引擎。在工作的間隙，每隔
1
小時休息
5
～
10
分鐘；另外，堅持散步、慢跑、
體操
鍛鍊等。還有
，男性功能障礙讓男女雙方幸福生活蒙上沉重的陰影，男性功能障礙也是血管瘤、動脈硬化、心肌梗塞、糖尿病等惡性病變的早期表現。
9 u+ T9 t+ u5 a" h. d kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.775 D8 x5 Q- I% }( |9 w/ h' P
$ I4 ~6 P* r( @1 P7 z$ Ktvb now,tvbnow,bttvb
久坐
讓
“
前線
”
告急
0 D. W. P# k3 j( ?
' i7 ~" z3 t" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# j5 ^: x# Y$ ^) l* U5 g: U! P0 C. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
余
先生不到
40
歲，是某單位的專職司機。今年
4
月，他發現小便時有不適的感覺，出現頻尿、尿急、尿不盡的現象。他鑽進一家小診所，結果治療無濟於事。後來，他來到專業男科醫院就診，經過認真的檢查、化驗，醫生告訴他患了前列腺炎，而且因為耽誤了最佳的治療時機，已變成慢性前列腺炎。
" Y! f8 s. e: W
5.39.217.77/ `% C1 t$ y7 d( l
% j" E ]! H. Z# v9 K
專業學者表示，像 余 先生這樣的職業司機人群中，慢性前列腺發病率一直居高不下，甚至可以說已成為一種職業病。長期駕駛及久坐，日積月累的疲勞工作，使得精力透支，抵抗能力下降，容易出現不同程度的尿路感染，從而導致前列腺炎的發生。
公仔箱論壇! ^! s7 g* F T; G. f
; f; u9 U) c2 K
: d0 @! q& c2 n n
而當發生前列腺炎時，可出現前列腺液分泌功能的改變，從而影響精液的數量及其成分，干擾精子的生存和活動。
對付久坐而產生的前列腺疾病，患者首先要講衛生，男人也應堅持清洗會陰部；同時，戒煙戒酒，忌食辛辣食物。
9 o* @3 a& P9 K; k% W4 n8 f0 h* S% ^公仔箱論壇
) y. e% Y O F, U
8 e9 C8 R3 l5 v2 T! j
" h$ u+ g$ b) D' u9 C/ T: D公仔箱論壇
M: M6 o: J! p0 `& [
+ F& U; d! |' P, ?+ j6 [7 }" e$ U* Q
資料來源及更多相關資訊: 阿瀧的幸福小館
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
