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標題: [中式食譜] 海膽焗生蠔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-19 06:09 AM     標題: 海膽焗生蠔

材料
  h3 A  O1 W! p$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國生蠔 4隻、海膽 60克、日式沙律醬 80毫升、蛋黃 2隻、菠菜 200克、蒜茸 10克、麪粉適量、鹽/糖/黑椒碎/白酒各少許
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8 u7 i! \" s- M+ O公仔箱論壇做法
$ i/ \- O' R$ j5 E) g! t1 |1.生蠔起肉,蠔肉吸乾水,下鹽、糖、黑椒碎、麪粉調味。9 p" K9 f# Q, u5 R2 s. J- P

6 I2 p% B4 t8 [) D4 B0 u3 e9 W2.蠔殼清洗乾淨後,放入預熱至 180℃焗爐,焗 3分鐘。) D& @  B' Y  f  P
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3.開大火燒熱鑊下油,落生蠔、白酒,將生蠔煎至半熟,盛起備用。
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& s2 H1 A) }5 @& k4.開大火燒熱鑊下油,放蒜茸、菠菜、鹽、糖,將菠菜炒至乾身,盛起備用。
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5.日式沙律醬、蛋黃、海膽拌成海膽醬,備用。5.39.217.77% Q7 `( _' r, Z$ \+ O
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6.蠔殼內放入菠菜、蠔肉、海膽醬,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 2分鐘,上碟,放少許海膽作裝飾即可。 公仔箱論壇+ K1 {+ i9 h7 E" N  Z, f: c, Z
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1 B% s% ]$ Q' O, ~1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
/ e/ e' d. h( T$ o( e如家中沒有焗爐,可用火槍略燒蠔面至金黃即可。公仔箱論壇: a4 h/ [( F7 g2 @% P* h





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