標題:
[健康資訊]
健康男人的国际新标准
[打印本頁]
作者:
10606
時間:
2007-10-6 11:26 AM
標題:
健康男人的国际新标准
世界卫生组织提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
5 X" p. {& t6 s8 w; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb5 Z6 J N( |1 D9 h! Y, w" Z
怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。
公仔箱論壇% R1 a6 @! h8 w; k- I; K% M T
+ A. Q- D0 M7 Q, R: S4 O' L" Rtvb now,tvbnow,bttvb
为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则：
5.39.217.776 f/ ?; t4 T" x* x* W! ]3 d
' e) K8 G. F# _+ z( \1 F! _8 F
1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。
公仔箱論壇/ P/ M3 C. H3 ~% F) T
5.39.217.771 T$ ^) C+ Y: [
2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
: o4 A g. P! ?/ ~, m/ S1 E2 W% I
* m" h8 a T, m: T) l* h j+ U, C公仔箱論壇
3、善于休息，睡眠好。
" B1 f5 |7 Z- O. d5 U
tvb now,tvbnow,bttvb7 R5 S' m* ^. r( b- G4 S
4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
- S; H# A+ ?, }6 V1 U6 ?4 f. p5.39.217.77
公仔箱論壇3 |$ L0 O. m% v2 F' F: V
5、能够抵抗一般性感冒和传染病。
M9 }1 `/ w7 l3 N! `5.39.217.77
5.39.217.77: \; l: Q8 V3 y- G) O& x) P8 A! f
6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。
- `7 w6 X+ M$ Z9 m( m
: F5 v1 ]6 s) t: E1 B5 btvb now,tvbnow,bttvb
7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d# H! E# u8 D
7 v% U- a. y! _ d& V5.39.217.77
8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。
& U& D# H$ s R! Q$ y) V) v. I
tvb now,tvbnow,bttvb/ R. d3 Y3 ?2 U5 L1 j
9、头发有光泽，无头屑。
, ]% X4 a( U h% t" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 u; Q Q6 R) h, Y0 }/ k
10、肌肉丰满，皮肤有弹性。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
