標題:
[中式食譜]
芒果西班牙黑毛豬柳
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作者:
nt1972
時間:
2011-9-16 06:15 AM
標題:
芒果西班牙黑毛豬柳
材料
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呂宋芒 1個、西班牙黑毛豬柳 80克、紅椒（切絲）/青椒（切絲）/黃椒（切絲）各 30克、薑茸/蒜茸各 3克
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調味料
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麻油 1/4茶匙、紹興酒 2茶匙
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醃料
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鹽/生粉/糖/生抽各 1/4茶匙
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做法
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1.芒果起肉，切件，用暖水稍浸，盛起備用。
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+ P) r4 t& j# q1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.豬柳以鹽、糖、生抽和生粉醃 20分鐘，切 8片備用。
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3.燒熱鑊，以大火炒熟豬柳，盛起備用。
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4.燒熱鑊，爆香薑茸及蒜茸，下青椒絲、紅椒絲及黃椒絲略炒。
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5.然後下豬柳、麻油和紹興酒，略炒，熄火後，加入芒果拌勻即可上碟。
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貼士
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芒果切件後，若不即時下鑊，可用檸檬汁略浸以免芒果發黑！
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