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標題: [中式食譜] 蕃茄牛肉麵 [打印本頁]

作者: marcus0828    時間: 2007-10-5 04:59 PM     標題: 蕃茄牛肉麵

蕃茄牛肉麵5.39.217.77) M5 U3 B. |) B$ A
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$ ~3 Z; P; L4 @3 x& C% Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# e" K4 a1 o: M
【材料】:  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P, J4 @4 ~+ L" x8 w2 m8 [
黃牛肉 ... 2~3公斤
; M0 j) p9 e* \4 x& h糖色 ... 3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 d: z, t. u+ f) M. l; @
蕃茄 ... 5~6個(中) 5.39.217.77, {& p% O4 m7 y3 e$ v" H/ R8 d
蔥 ... 3支 5.39.217.77+ [% I+ w! V" v* @
老薑 ... 150公克 % U8 Q+ a' M) Y& s* S
蒜 ... 40公克 6 Z3 w7 L; e& ?# r/ J' c
醬油 ... 1飯碗 5.39.217.77" p! z: K; a: v! E$ _) ]; |
鹽 ... 2小匙 3 S8 C% O& E/ M% R. r
味精 ... 2小匙
3 Y6 [& [! @% _+ A. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 ... 5飯碗
" }* s, w/ s* B1 g2 t5.39.217.77酒 ... 1飯碗
" `2 d9 V* G0 _& {2 ]) i8 I& P" ^3 d公仔箱論壇花生油 ... 2大匙 5.39.217.773 y# J, e0 |: E1 s, |0 Q" G9 Y
麵條1 ... 75公克

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) p- G8 c$ R9 f; U4 I- }【作法】:  
$ E5 w% V6 \" `' Q: d3 l' Y1.牛肉整理乾淨切 2 公分方塊,用開水略煮去血水,見肉變色即指出瀝乾;蕃茄洗淨,去蒂,切成小塊;蔥去乾皮,切成小段;薑洗淨,切成小塊,拍裂;蒜去皮,拍裂。
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2.花生油入鍋燒熱,糖色、蕃茄下鍋炒香,再下牛肉、酒同炒,見牛肉附上糖色,即放入蔥、薑、蒜、鹽、味道再炒勻。5.39.217.77* \+ O& y* X: _9 [0 v) J) m: p

9 V5 e, ~" A" W& j) z& ]1 X5 D5.39.217.773.將炒鍋中的材料全部移入燉鍋,加入醬油、高湯用小火燉煮 6 ~ 8 小時,見牛肉軟爛即可。
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7 U; i* o$ W& I( f/ P/ Q5 [4.另鍋煮滾清水,麵條下鍋煮熱,撈起放入碗中,再加肉塊及牛肉湯,即可上桌供食。
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【其他】:  公仔箱論壇% I0 M. P/ A- z- [
1.鮮牛肉燉煮的時間要比冷凍牛肉長 2 ~ 3 小時。/ X0 a6 y" L/ N1 T7 A; E8 H. ~
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2.這種做法,牛肉湯中不含辣味,所以嗜辣者可自行加入油。

作者: blueeye_dw    時間: 2007-10-5 05:13 PM

thank you for your share
作者: carmen_girl    時間: 2007-10-6 10:25 PM

i like this dish so much.simply but tasty.thank you




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