標題: [健康資訊] 牙齒保健常識 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-9-12 04:04 PM     標題: 牙齒保健常識

1.正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法5.39.217.77# W4 C9 }. w8 @. Z6 K

+ \( |$ J0 J# S1 Z 2.不要忽略臼齒部位公仔箱論壇- H- m. `6 h8 o8 a

8 C- v9 q. j' l$ S5.39.217.773.刷牙兩分鐘，不是三十秒匆匆的結束
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4.選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質
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5.以握筆方式握牙刷較正確公仔箱論壇4 _9 U& [; _+ M  Q8 O9 |
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6.使用牙線，可刮除齒垢
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6 `* J1 P7 M- \. z; _. \1 Xtvb now,tvbnow,bttvb 7.使用含有氟化物的牙膏公仔箱論壇& D8 v+ d" m. _0 B* V: U

9 W  z8 f: L! {7 f6 A1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.將碳酸氫鈉與鹽混合，當作牙膏使用
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9.用清水刷牙也可去除牙垢
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0 H: B4 s# C" `- ^9 I5.39.217.77 10.飯後刷牙或漱口，幫助去除牙垢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o. K: T0 ?% d! h
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11.以1:1的比例將雙氧水與水混合，便是漱口水
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12.使用沖牙器TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e/ e! H! Q2 E# {- z& s

' V- M6 t: i0 |* c2 s; w% N, A 13.飯後咀嚼口香糖，無糖的口香糖較好# i: ]4 p$ {& ^3 O3 u1 O
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14.試試電動牙刷，可幫助行動不便者清潔牙齒

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作者: babysing2011    時間: 2011-9-13 02:40 AM

牙醫同我講話要刷4分鐘

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