標題:
非油炸的健康牌薯片
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作者:
carwing
時間:
2011-9-7 10:24 AM
標題:
非油炸的健康牌薯片
非油炸的健康牌薯片
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材料:
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土豆1个,黑胡椒粉适量,咖喱粉适量
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做法:
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1.土豆去皮洗净切成薄片(约2MM左右厚)放在清水中浸泡十分钟
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2.把土豆片放在厨房纸上擦干水份。
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3.摆入微波炉的转盘和盘子上。撒上少许咖喱粉或黑胡椒粉.
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4.放入微波炉。高火4分钟。4分钟后拿出翻面再高火4分钟,就可以吃到脆脆
的
薯片啦。
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小诀窍:
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微波的时间看微波炉的功率而定。
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我做了二种口味儿的。一种黑胡椒味儿,一种咖喱味儿的。如果你不喜欢这二种味道可以直接撒上点儿盐做成原味儿的。爱吃辣辣的,就加辣椒粉。
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