標題:
霸王花無花果瘦肉湯
[打印本頁]
作者:
polly456
時間:
2011-9-5 04:23 PM
標題:
霸王花無花果瘦肉湯
霸王花無花果瘦肉湯 材料：
* S: G4 F" S2 g
霸王花 1
" d: g) l+ x* stvb now,tvbnow,bttvb
無花果 6粒
公仔箱論壇7 y7 p) k2 ~) s) b- C& i
蜜棗 6粒
8 [" Q7 l5 M: Q8 K" x3 K( L5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
瘦肉 1斤
1 z W t2 W1 ?7 K1 o9 h: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
南北杏 各少許
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }9 H) u4 Y; F9 d
鹽 適量 製法
0 l; c2 d" O+ s" t- F% m' j
1.霸王花浸軟洗淨，瀝乾水分切段。略沖洗無花果、蜜棗及南北杏。
5.39.217.77; Y' k7 q$ `4 G. _1 Q9 E- V
2.瘦肉出水，洗淨。
! x: a. }9 l8 C5.39.217.77
3.注入適量清水煲滾後，放入所有材料煲滾，用大火煲半小時，再轉慢火煲一個半小時，用鹽調味即可。 功效：霸王花有清熱解毒、消炎、健胃補脾、通便潤腸等功效，經常食用可增強人體免疫力、美白肌膚，提高人體抗氧化能力。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
