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標題: [中式食譜] 欖角生抽炒翠玉瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-3 06:20 AM     標題: 欖角生抽炒翠玉瓜

材料tvb now,tvbnow,bttvb+ V& q# q) P* ^  M
翠玉瓜(切條) 300克、欖角/紅椒(切塊) 30克、蒜茸/葱(切段)各 20克/ P# s1 o4 j! P  t, B. h

' @6 H  w: g( ?7 g$ Y; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.77# j* N) Z4 [3 b; r9 P; S3 @0 {
鮮味生抽 1湯匙、蠔油 1 1/2湯匙、糖 1/2湯匙
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做法
6 H6 N0 t' @! m; V, U) x0 N; T2 Ttvb now,tvbnow,bttvb1.欖角浸水後,切碎。5.39.217.777 ^0 \! W* V3 T9 v3 N2 |
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2.翠玉瓜汆水,瀝水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q9 Y! D/ [$ |$ V
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3.燒熱鑊下油,爆香欖角、蒜茸、紅椒後,下蠔油、生抽、糖、翠玉瓜,將汁煮至略為稠身,加葱略炒勻即可。 5.39.217.77: C" X* a3 Y4 t1 O5 {
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貼士
, [) f3 c+ |% B. R+ a想翠玉瓜賣相更好,宜先汆水或走油至半熟均可。 5.39.217.77+ [. [' ^. q+ p0 O





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