Board logo

標題: [中式食譜] 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-2 06:24 AM     標題: 芋絲翠玉鹹蛋浸泥鯭

材料
3 y1 w, g$ I& e7 Ztvb now,tvbnow,bttvb泥鯭 600克、芋絲 200克、翠玉瓜 1條、蒜頭 3粒、陳皮(已浸) 1角、水 1公升、鹹蛋 1隻、中國芹菜(切段)/芫荽(切段)各少許
) n/ _9 Z: K0 I# y# R" @: Z& u5.39.217.77
" {- l+ M( H7 R9 V2 r  b$ l. u" V' w
做法% v8 r, Z1 d2 f8 m7 ?' R6 u
1.翠玉瓜切段,再切條備用。
; s) _. l9 i( S* c; Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 s$ ]0 l! G( E/ {
2.泥鯭從頭往魚肚方向剪開,取出內臟,洗淨備用。
) E( M* O/ H  V) s3 p
7 B% p; K- `' Q2 [3.芋絲隔去包裝水份,用清水浸一浸備用。6 b" Q; R- G, x& K' K& M

6 Z3 R3 i4 _- j+ T5 {4.蒜頭用刀拍扁。陳皮去瓤、切絲。
* t% \. J; o8 j
4 f, M5 ?- y' ?4 j# w$ n5.39.217.775.將鹹蛋黃和蛋白分開。刀抹油,用刀把鹹蛋黃壓扁並切碎。
- n: b3 \6 N6 Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& f3 I+ q& [8 i4 O
6.煲中下油,以中火爆香蒜頭和陳皮絲,放入翠玉瓜炒略炒,下芋絲、水,轉大火煮滾後放鹹蛋黃和泥鯭浸煮 3至 5分鐘,收中火,加入鹹蛋白。
, y& X  |! G# R  r
1 C& g! X+ _1 t" e* g: @2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.熄火,放入中國芹菜和芫荽便可。公仔箱論壇) o. @' |% F% ^

5 o% \& W$ y$ f3 K- x- G4 Wtvb now,tvbnow,bttvb
+ h" D4 z7 f' J( P4 b# ]% Z貼士若想湯味更鮮和濃,毋須下鹽,可加多一隻鹹蛋來滾湯,效果更好。
+ c2 J! m; \; [, o) D5 G- U; a





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0