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標題: [西式食譜] 粟米片伴三色醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-1 06:19 AM     標題: 粟米片伴三色醬汁

材料5.39.217.778 |& j! k: X5 m  J8 J* m9 I
粟米片適量
* c" `* j9 x! h: a5 ~- Y5.39.217.77
1 `+ R% D% c' c" V9 {5.39.217.77榴槤芝士醬
. n/ K% N! g+ ]. [5.39.217.77榴槤肉 2件、忌廉芝士 6湯匙、鹽少許
# i9 ?. c  _6 r6 Q8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y$ Q) v3 Y, W/ q4 K
南瓜番茄肉醬: w* m! p( _+ t: V6 j( v( {
細南瓜(蒸熟切件)/番茄(切粒)各 1個、牛肉碎 300克、鹽/橄欖油/糖各適量tvb now,tvbnow,bttvb& X) }+ t& t4 s# U/ v5 k$ Q+ G

3 c& J+ [: P2 Q9 R8 s" p5.39.217.77牛油果果仁醬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z7 q2 D# m  A- K
開心果 15粒、牛油果(切粒) 1個、乾葱 2粒、橄欖油 1茶匙、檸檬汁 1湯匙、胡椒碎/糖各少許
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做法tvb now,tvbnow,bttvb" M5 I, [! b$ |- w
1.先做牛油果果仁醬,將開心果、牛油果、乾葱、橄欖油、檸檬汁、胡椒碎放入攪拌器,拌成糊狀,加少許糖調味即可上碟。
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$ k$ R+ ~. W# t4 T/ X( `0 `6 R2.做南瓜番茄肉醬,牛肉碎下鹽、橄欖油拌勻醃 5分鐘。
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& Z: x, x# T8 h8 x3.開中火,燒熱鑊後下油,下番茄煮至腍身,放肉碎煮至九成熟,加入南瓜件,炒成茸,試味後落糖略為調味,上碟。
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4.做榴槤芝士醬,將芝士忌廉、榴槤肉放入攪拌器拌成醬狀,上碟後加少許鹽即成。
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5.用粟米片蘸醬汁食即可
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% r7 ?% p: L" {醃肉時要先放鹽,拌勻後才下油醃,不然油份會阻礙鹽份滲入肉內,便會不入味。 5.39.217.77. Y' }0 j/ p# n, g





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