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標題: [西式食譜] 粟米片伴三色醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-1 06:19 AM     標題: 粟米片伴三色醬汁

材料5.39.217.77( W: c- `1 P9 `1 E% y
粟米片適量9 D" c5 M# Q7 T2 i& m
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榴槤芝士醬公仔箱論壇$ v% u4 L* F4 X- r9 H
榴槤肉 2件、忌廉芝士 6湯匙、鹽少許
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) q: N, l! O; [  ^: w3 N5 K3 u: c9 }公仔箱論壇南瓜番茄肉醬
) O5 _  \- m. S% O% i( T5.39.217.77細南瓜(蒸熟切件)/番茄(切粒)各 1個、牛肉碎 300克、鹽/橄欖油/糖各適量' W8 U7 L1 z0 K0 n5 E

+ @/ A2 [: u  ?# _+ Z$ [牛油果果仁醬公仔箱論壇4 Q! a7 @( E- @1 J
開心果 15粒、牛油果(切粒) 1個、乾葱 2粒、橄欖油 1茶匙、檸檬汁 1湯匙、胡椒碎/糖各少許
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做法
% i, [2 ]) P1 I2 s0 i* h! ]* G5.39.217.771.先做牛油果果仁醬,將開心果、牛油果、乾葱、橄欖油、檸檬汁、胡椒碎放入攪拌器,拌成糊狀,加少許糖調味即可上碟。
5 _+ f1 \" N! w2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ {4 a) w5 @: i# s  L6 Q2.做南瓜番茄肉醬,牛肉碎下鹽、橄欖油拌勻醃 5分鐘。
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3.開中火,燒熱鑊後下油,下番茄煮至腍身,放肉碎煮至九成熟,加入南瓜件,炒成茸,試味後落糖略為調味,上碟。
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$ [2 [3 p2 f6 _% @# a$ }4.做榴槤芝士醬,將芝士忌廉、榴槤肉放入攪拌器拌成醬狀,上碟後加少許鹽即成。
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( d3 @' L3 ?) G1 _9 {& r7 d5.用粟米片蘸醬汁食即可tvb now,tvbnow,bttvb7 S* O, f6 Q* y$ J* o0 r8 N! H

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貼士
. m, A* Y* f4 B* i公仔箱論壇醃肉時要先放鹽,拌勻後才下油醃,不然油份會阻礙鹽份滲入肉內,便會不入味。 tvb now,tvbnow,bttvb  U! d* U& ?" J, O& X+ R* }3 r" j9 a1 b





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