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標題: [西式食譜] 粟米片伴三色醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-1 06:19 AM     標題: 粟米片伴三色醬汁

材料
/ r( F: g# U6 Q# @+ p* z3 }tvb now,tvbnow,bttvb粟米片適量公仔箱論壇5 @5 o: ?. ^4 O* N, A+ w

% F  P* q- d5 C( q* |; U/ D# v) {0 V榴槤芝士醬
4 F7 g3 e9 k7 O+ @; T3 V公仔箱論壇榴槤肉 2件、忌廉芝士 6湯匙、鹽少許
' ^% B# L" c. X4 w公仔箱論壇公仔箱論壇- z) E7 u( K$ |( ]
南瓜番茄肉醬
* |( z9 e8 n5 p4 T. D" _細南瓜(蒸熟切件)/番茄(切粒)各 1個、牛肉碎 300克、鹽/橄欖油/糖各適量
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牛油果果仁醬tvb now,tvbnow,bttvb3 O6 K& @! V4 N/ q% O
開心果 15粒、牛油果(切粒) 1個、乾葱 2粒、橄欖油 1茶匙、檸檬汁 1湯匙、胡椒碎/糖各少許5.39.217.773 c2 \0 y' y0 n% c- g; w

3 A0 B) \" o6 j! b+ o5.39.217.77/ {( d- _& f. g7 J  [0 t
做法/ k" M; I, W% \) `) U4 n
1.先做牛油果果仁醬,將開心果、牛油果、乾葱、橄欖油、檸檬汁、胡椒碎放入攪拌器,拌成糊狀,加少許糖調味即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb7 B' S, Q. d) K$ x" r! ~: d* t1 ^
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2.做南瓜番茄肉醬,牛肉碎下鹽、橄欖油拌勻醃 5分鐘。
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3.開中火,燒熱鑊後下油,下番茄煮至腍身,放肉碎煮至九成熟,加入南瓜件,炒成茸,試味後落糖略為調味,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb0 D6 ?: U5 R3 o

/ Z1 |# }/ D, U1 E9 N4.做榴槤芝士醬,將芝士忌廉、榴槤肉放入攪拌器拌成醬狀,上碟後加少許鹽即成。5.39.217.77! O* R% v1 m& [; i! n: E# ~
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5.用粟米片蘸醬汁食即可
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5 g0 r/ \5 S% h8 U+ X2 W* C貼士
, f1 b( x, r- k, g/ D醃肉時要先放鹽,拌勻後才下油醃,不然油份會阻礙鹽份滲入肉內,便會不入味。
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