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標題: [中式食譜] 絲瓜炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-31 06:15 AM     標題: 絲瓜炒蜆

材料公仔箱論壇# V0 e# A  |" @( [
絲瓜(削皮切塊) 160克、薑絲 1湯匙、蜆(已吐沙) 1斤、蒜頭(拍碎) 4粒、水 500毫升、鹽少許公仔箱論壇2 ~0 I% M. v- E5 @+ a3 a* b
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做法
' V/ w$ B1 b8 otvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱鑊下油,以中火爆香薑絲和蒜頭。
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2.加入絲瓜、水,待水滾後,加入蜆,冚上蓋煮 1分鐘。
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3.待蜆打開口,加鹽調味即可。公仔箱論壇( X* A1 l- L" ?9 R

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3 o$ A! L& u) g1 f  [6 I/ J公仔箱論壇想味道更濃,亦可用清雞湯代水,那便不用再加鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb* @# f: M8 e9 e; }1 F) c





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