雙冬扒雞翼 % a1 ?4 }, }! X) ?9 {+ \5.39.217.77 5 @* l4 f9 {" k |- [4 f! s/ ytvb now,tvbnow,bttvb材料:公仔箱論壇# B+ p+ G1 |7 ? S" Z& g$ X
公仔箱論壇% W& q; k. t6 r8 a3 p' p! |
雞翼5隻tvb now,tvbnow,bttvb, J; E- \$ m# ?' S
冬筍1隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q% k6 Z# z9 r# w. o
小冬菇 1兩 ) P L5 }/ X8 t$ n: v0 N
醬油2大匙 5.39.217.773 L- @6 x* z% }
豆苗半斤 : Q6 X& z! D4 ?6 O0 \% {) n3 d 7 Z4 _# a& B" ?. a- v. |調味料: , d) |) F+ h' H s; S: f
水1杯 3 `2 S1 o+ `0 b& u) Y V9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1大匙 , E- m: Q- f0 V; B$ z, g公仔箱論壇蠔油2大匙 / ~) d$ u0 g" {1 g! N5.39.217.77冰糖1/2兩 ) {5 i M7 D! G/ m6 g; h- m ^8 w0 R公仔箱論壇做法:公仔箱論壇; q8 X! p, W1 L; D% w; `) n' s& m
+ s Y$ z* @& z8 G% ktvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨切去頭尾,僅保留中段,以醬油泡醃10分鐘。冬筍去外殼,於水中煮5分鐘後,. Y" z4 v s, x! q; Y( E$ X
取出切滾刀塊,小冬菇於水中泡軟,去硬蒂。 ) A. Y4 L$ A! S/ m5 i. S5.39.217.772. 鍋中放3大匙油,放入雞翼兩面煎黃,加入調味料及醃泡雞翼的醬油、冬菇、冬筍,以小火燜煮至汁少。 - I, l" k. S$ t8 l/ C3. 另外以2大匙油炒豆苗,盛出放盤底,上放雞翼、冬菇、冬筍。5.39.217.779 U2 G4 D6 g) w8 o5 M) w
公仔箱論壇+ B( V5 r% |. D% A