標題: 慢活 慢食 [打印本頁]
作者: luckyhsien 時間: 2007-9-30 03:38 PM 標題: 慢活 慢食
“慢活”+ S- W! h9 z! F) k! B; |. h; R
，“慢食”
tvb now,tvbnow,bttvb6 n+ g) B) s0 e/ q& H
懒是快乐之源# Y o# T( T. M5 E5 q3 [$ ]
, r$ ^ H7 l' a) l3 X公仔箱論壇一般健康书籍兜鼓励大家别懒惰多运动，然而也有人持反对意见。德国富尔达大学健康学退休教授彼得以新陈代谢理论为基础，透过多年实践和科学研究，写出《懒惰的快乐：如何放慢节奏延长寿命》一书，他要大家若想活得久一点，就要抛开所有的健身计划，舒舒服服地躺在床上当懒人就好。此养生理论一公开，立刻在医学界和健身界引发争议。
9 e" F0 W, Z7 d3 ~8 E; [% {. F公仔箱論壇公仔箱論壇* z. P# P8 ^; c8 A# c9 R( g/ [
8 N( u6 I9 m' ^' I2 P6 ?4 Htvb now,tvbnow,bttvb彼得认为，每个人的“生命能量”有限。而消耗这些能量的速度决定著人寿命的长短，过多锻炼会加速“生命能量”的消耗，从而加速人体衰老，反之则可延年益寿。彼得也指出，“特殊免疫细胞在慵懒，放松的状态下，会比在压力下更有活力”。彼得的理论，似乎让懒惰有了藉口。姑且不论懒惰是否与长寿有关，但医学上可以证实的是过于忙碌或压力过大确实对身体有害无益。5.39.217.77/ n$ ]* }7 Q0 ? D6 C
5.39.217.775 p( {' l9 I6 _ }3 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c. I( r8 [0 O( d( T8 Y
而整日埋首于工作或课业上，不但伤身。也容易与眼前的美景错身而过。常与“懒”扯上关连的“慢”，在这一两年大肆流行，“慢活”，“慢食”的目的无非就是要繁忙的现代人偶尔放慢生活的脚步，细细品味生命中的美好事物。
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) |
Powered by Discuz! 7.0.0 |