標題:
淨化呼吸法
[打印本頁]
作者:
accdoo
時間:
2011-8-26 04:32 PM
標題:
淨化呼吸法
化呼吸法（Sudarshan Kriya®），古儒吉大師復興古老的調息法(Pranayamas)精髓，所帶出的獨特呼吸技術，是一種有效的壓力管理、促進健康的技術，其對健康的效益正一一被現代醫學證實。廣泛效益已引起印度、北美的科學界及世界衛生組織(WHO)的肯定（國際生活的藝術基金會為WHO制定21世紀人類健康準則的諮詢顧問），與美國衛生署的贊助研究。
作者:
sharppolo
時間:
2011-8-26 08:01 PM
那就是調息, 多是利用深呼吸進行。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
