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標題: [中式食譜] 白裏透紅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-24 06:16 AM     標題: 白裏透紅

材料
0 X0 C  b/ Q6 W+ A8 v: `4 b菜心苗 150克、蛋白 5隻、杞子(浸軟) 15克、芥花籽油/水各少許( S8 H  a! ~: _( w2 m! u! a9 E
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調味料
, ~+ S( H% w/ a5 \' ]公仔箱論壇黃糖少許、海鹽 1/2茶匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p" h; g2 A2 o; }8 W6 I3 G! [
1.開中火,燒熱鑊落油,加少許海鹽,放菜心苗、水炒至熟,盛起上碟。7 M5 v9 w; b. e7 A5 ]

) X- Z8 C$ o9 y1 z! {8 Y5.39.217.772.開細火,燒熱鑊落油,加入蛋白、黃糖煎熟,再加杞子炒勻,鋪在菜心苗上即可。 公仔箱論壇5 c+ R1 N) w: m# G( Y- n





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