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標題: [中式食譜] 白裏透紅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-24 06:16 AM     標題: 白裏透紅

材料" ]# u/ O8 h" s! x
菜心苗 150克、蛋白 5隻、杞子(浸軟) 15克、芥花籽油/水各少許公仔箱論壇/ ]& j% P/ m1 D4 b/ o( N

# e. `+ L+ r, M$ ~調味料
- r0 H# z, t. H1 A2 W公仔箱論壇黃糖少許、海鹽 1/2茶匙  j2 v& O5 ]4 q9 j$ q7 F: c% p3 R
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做法  y  ]' r2 }& p* M% r
1.開中火,燒熱鑊落油,加少許海鹽,放菜心苗、水炒至熟,盛起上碟。
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: E, i9 A9 A* j8 g; i$ P/ Y2.開細火,燒熱鑊落油,加入蛋白、黃糖煎熟,再加杞子炒勻,鋪在菜心苗上即可。 , v0 s. a& V; r& p# F8 p4 v





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