2 t9 |3 V" I7 H; i, r9 J研究發現，睡眠少於五小時或超過九小時，都會增加罹患糖尿病的風險。 公仔箱論壇. c/ X q, u$ |% k
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糖尿病患不但容易有失眠的困擾。 tvb now,tvbnow,bttvb" o/ e) r j( C- d( i
) k8 r# M! {/ y' i, m, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使用安眠藥者除了為數最多的失眠患者外，自發性高血壓和糖尿病患則分居二、三位，顯見不少糖尿病患都有睡眠上的困擾。 5.39.217.77" Q4 B$ a3 o9 y# j: ]7 n
' ]8 X4 }6 v4 y3 w4 w5.39.217.77專家粗估，國內糖尿病患一旦血糖控制不好，不但白天會昏昏欲睡，晚上還會伴隨有失眠問題。研究亦發現，糖尿病患者，兩成八的人會覺得入睡困難，三成二的人甚至要靠安眠藥才能入睡。 5.39.217.77: L. p/ Q7 f7 x% Y
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糖尿病患為何較容易失眠？ 不少糖尿病患半夜會起來尿尿兩、三次，自然會影響睡眠，也很可能是夜半低血糖狀態，會讓患者醒過來覓食。 5.39.217.77, s3 j6 h+ x' K6 ?8 T! ? O
