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標題: [中式食譜] 荷棠冬瓜燜排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-22 06:14 AM     標題: 荷棠冬瓜燜排骨

材料公仔箱論壇+ p+ n/ c2 t4 }: a0 J3 i
葱段 20克、荷葉 1/4張、排骨 300克、冬瓜(去皮切件) 200克、薑絲 10克、水 300毫升、蒜頭(拍扁) 2粒 
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醃料
) z- P3 p6 e$ N3 V2 g5 o1 i鹽 1/4茶匙、糖 1茶匙、生粉 2茶匙、胡椒粉少許 
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1 N# u7 W' B* e5 i調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y# ]; l4 ?" A. v% A- G/ b
柱侯醬 1茶匙、蠔油 1湯匙、糖 1/2茶匙、麻油少許、生粉水適量
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/ s9 E9 [: _" P. ^2 _做法7 h& `5 B& f' u0 o- F2 h0 r# D
1.排骨下鹽、胡椒粉、糖、生粉拌勻,醃約 15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb  x: k7 k0 w6 x& Y; C

3 `7 q5 t+ z% s" g( _# C, ^5.39.217.772.燒熱鑊下油,下排骨炒至七成熟,盛起備用。
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3.荷葉剪去椗位,再剪碎。
# }! n. m6 g- z8 I% r2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O* U5 J+ `- v! P3 m- G# X, M8 H
4.冬瓜、荷葉放水中,滾起後冚上蓋,煮 15分鐘,取荷葉鋪上碟。冬瓜連水盛起,加入柱侯醬拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb. Q8 f  f( q4 z+ |* g5 s

! z, ]/ s9 F7 p' l( c$ s: jtvb now,tvbnow,bttvb5.開中火燒熱鑊下油,下葱、薑、蒜頭炒香,排骨回鑊略炒,下冬瓜煮 1分鐘至略收水,下蠔油、糖、生粉水埋芡,最後下麻油兜勻即成。
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- M# O  V1 p- C5.39.217.77* C, u7 \* @+ V$ r, T
貼士
8 D8 I$ a3 \5 D$ i& [! k( d9 J柱侯醬不要下鑊爆炒,要連冬瓜的煮水拌勻,否則會很易炒燶。
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作者: joeybibi    時間: 2011-8-29 09:54 AM

I guess hard to cook this, when I read your meum, now I know how to cook it, thanks for sharing!




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