公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 学会管理自己的情绪 [打印本頁]

作者: tnehchuan 時間: 2011-8-17 02:14 PM 標題: 学会管理自己的情绪

【心理技巧：学会管理自己的情绪】
当人的情绪处于低潮时，对任何
事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
既然已经成为事实，就尝试5 l2 q6 O4 u2 m+ b0 p3 T
着去接受，去面对现实。公仔箱論壇( K- e0 e; }* d. f
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
改变。5.39.217.772 d* g3 y# D7 B+ z
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。tvb now,tvbnow,bttvb5 e/ I3 J9 I( ^& D
不要对现状
不满，不要和别人攀比。tvb now,tvbnow,bttvb, \0 {7 L0 P- S/ W) T

作者: kimoro2011 時間: 2011-8-17 09:41 PM

赞同，要学会忍耐！！！

作者: yellowpool6 時間: 2011-8-18 12:08 AM

that is really true...thx for sharing!!

作者: weh3043 時間: 2011-8-18 05:13 PM

thanks

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)