標題:
[冷知識分享]
测测你的毒素有多高?!
[打印本頁]
作者:
walauhi
時間:
2011-8-17 11:02 AM
標題:
测测你的毒素有多高?!
公仔箱論壇" ]. Y. K s, g
; b3 b4 d- o' t4 V, K( k$ k
基本上, 毒素囤积在体内是很难被发觉的~ 毒素都是借由身体健康来给我们发出警告! 例如,长期
便秘
, 皮肤暗淡, 容易疲倦等等~ 基本上， 毒素分为三大类， 轻度中毒， 中度中毒以及深度中毒～ 今天就给自己来个测试吧！ 看看自己是否中毒了呢～
* h+ ?& w% y0 O* L5.39.217.77
# |9 D: N8 W+ E- w1 ^7 K4 g# S
测测你的毒素有多高？
: L# @# `* ?) ?( ?* q) N* a1 \
4 c; H" o9 s Q
1、每天面对电脑的时间超过8小时。
# X; Y, f4 Y( f0 e4 W: l: ?) m
2、肥胖，经常会出现水肿的情况
5.39.217.77/ i% Y/ d o0 O3 h$ }6 B6 {
3、看上去比实际年龄老很多，容易疲倦。
5.39.217.77+ S% z8 g5 y) y/ }+ M
4、面色经常发黄发暗，经常肩痛、腰痛、
痛经
。
3 b n4 J3 Q3 `* U Z5.39.217.77
5、肌肤经常发干，弹性下降。
( H7 c& T, Y; w0 M1 P( @/ S
6、每餐必有鱼或肉，到超市必采购方便食品或膨化食物。
j1 D1 H/ H: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7、喜欢喝冷饮、吃冷餐，酷爱甜点。
$ b) |3 [& @5 N- a; ]6 p
8、喝水不多，有喝酒、吸烟习惯。
1 b6 }: X5 h+ p
9、睡眠时间不足6小时，感到生活与工作压力大。
7 z) z. ]4 L4 a/ H$ @公仔箱論壇
10、身体会怕冷，唇色不红润。
1 b8 H. S, C. R公仔箱論壇
11、白天没精神，晚上却又睡不着。
; e9 e( N4 P8 Y. V! ]; K( q. I公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F/ z; n/ w1 _7 ~) M) @
测试分析
% j4 `% P: |" ]6 F& R
) _# s+ n4 Z* |& y$ B- \" `
轻度中毒：
公仔箱論壇+ I0 x9 k- d# f% y4 D& H# n4 L
tvb now,tvbnow,bttvb- v/ |; _1 z* G) ~7 O
上述症状选择“是”只有3个以下(含3个)，说明身体只有轻微中毒现象，毒素量很少，对身体影响比较小，通过简单的饮食、规律生活来调节即可改善。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j9 m+ ?+ c9 @, {
公仔箱論壇6 j0 n2 M- V7 b
中度中毒：
* W/ a/ m ^6 {' j
9 E2 Z5 S& L4 _6 m3 o# Z
上述症状选择“是”4、5个，说明身体只是中度中毒造成肥胖、皮肤外表衰老，未涉及脏器，毒素多是短时期形成的，可以通过简单的按摩手法来排毒。
5.39.217.778 E7 q7 m$ S2 `0 U( {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o4 C0 d# i0 C9 X8 c1 j
深度中毒：
; _: p ]9 N# T( Z. g7 d
2 n* z7 `( o4 g; [, f7 i$ C公仔箱論壇
上述症状选择“是”超过6个，就说明身体已经是“深度中毒”了，主要表现是长期疲惫，身体脏腑处于亚健康状态，皮肤干燥不适，身体浮肿，会有容易发冷的感觉。需要经过主动运动来加强淋巴、血液循环排毒。
( J# L/ ]8 \9 Wtvb now,tvbnow,bttvb
9 I' g, h# _, V9 s% R
调节饮食排毒——解轻度中毒
! j! [$ x; j3 a. M: J0 G; u: rtvb now,tvbnow,bttvb
& d% Y O9 }, D) A7 s5.39.217.77
轻度中毒表现很少，只有轻微疲劳感，皮肤失去光泽，容易脂肪囤积。只需要保持规律的生活节奏，调整饮食习惯，即可排除轻微毒素。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X* z; z( @ Y; O2 G9 Q8 x
建议多吃蔬菜水果， 多喝水及
天然草本
饮料来解轻度中毒．
9 t4 C5 ~& v, n' I$ xtvb now,tvbnow,bttvb
2 x5 `! A, m7 B1 P! g9 j7 U! n+ P$ K5.39.217.77
淋巴排毒——对付中度中毒
5.39.217.77" j3 y7 g8 v( M6 P* \# T8 `, F
9 R+ j5 D4 k$ Q8 ^+ _* y
首先是通过各种手法，在摩擦的过程中，把热带入皮肤，可以把皮肤组织内的毒素带到皮肤表层，再通过系统的按摩，将这些毒素推拿到身体的淋巴结上。多做按摩也能促进血液循环～
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J" x( E9 ^- Y
. k4 A8 R8 E! Utvb now,tvbnow,bttvb
运动排毒——对付深度中毒
公仔箱論壇 w' q- ^0 B8 n: D# t6 S
2 s8 S' }0 _3 ~3 F# [9 x' }8 A
人体的自然运作机制会通过各种排毒系统，如皮肤、肠道、肾脏、肺脏等，将体内的毒素排出，而运动就是最好的促进排毒的方法。
3 H7 k: P% f' G j" gtvb now,tvbnow,bttvb
因为皮肤是人体最大的排毒器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺，能够通过出汗等方式排出其他器官无法解决的毒素。肺脏则能通过呼吸排出各种废气与无用的水。合理运动能加快人体新陈代谢，帮助皮肤和肺脏排毒。
# G! D8 x& ^2 C6 X8 F2 B
5.39.217.77, t3 o! l) P X$ T& G! H2 g* M" V
专家建议：任何排毒手法都应该从最基本的（调节饮食排毒）开始， 然后循序渐进．
身体排毒
非一朝一夕的事情， 日常生活有规律才是排毒的妙方！
作者:
saintjz
時間:
2011-8-17 12:41 PM
不高，还可以活得长点
作者:
edwinguppy
時間:
2011-8-17 01:55 PM
I am 中度中毒
作者:
atomu28
時間:
2011-8-25 07:04 AM
市面上的一些排毒瘦身茶，不知对轻度中毒有多少帮助？
作者:
on99line
時間:
2011-8-26 12:38 AM
有1和7,1特别严重，应该没什么事吧
作者:
dudeleung
時間:
2011-9-13 01:36 PM
thanks for sharing
作者:
崽崽0812
時間:
2011-9-15 05:55 PM
中毒很深啊。。。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
