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標題: [中式食譜] 一蝦兩吃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-11 06:20 AM     標題: 一蝦兩吃

材料
5 m3 h8 O* O4 ]4 Z花蝦( 3両) 2隻公仔箱論壇1 v  q3 i2 Z$ n  K5 \1 }
  S. x5 ?, r( e7 ^" h
蝦頭配料; g, D& T. g2 |' w; U4 ~6 K; Q) Z
蒜茸/葱花/紅椒碎/生粉/紹興酒/上湯/糖各半茶匙、豉油 1茶匙
- q9 o& y6 ^1 Y1 L公仔箱論壇/ ~7 r; a0 {1 c6 j+ ^& B$ o0 k
蝦球配料公仔箱論壇* G. ^9 D" Q3 j
鹽 3/4茶匙、生粉半茶匙、蛋白 1湯匙、生粉水 1茶匙
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0 d7 B3 Y% h* A+ s/ S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 p) o, t4 p+ X5 B
做法
  w4 U* i: n1 `6 q" M1.蝦剪腳,唧出蝦頭污物,頭身分開。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q$ \- e  P; P+ j" p

1 y3 Q) Y" N4 W" u( l: {. H5.39.217.772.蝦頭拍上生粉,放滾油泡油 3分鐘。
3 @! V& j5 Y, ]' _4 I
( n/ X1 r$ P3 b7 b: H. Vtvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊,爆香蒜茸、葱花、紅椒碎,下蝦頭、紹興酒、豉油、糖和上湯炒勻至乾身。
* [  Q2 D$ m6 L9 I( H2 A( V
, v6 Q+ _+ @4 `8 |0 L9 v4.在蝦背正中劏開,取腸,以半茶匙鹽、生粉和蛋白略醃 5分鐘。' J) l" }0 M9 v

- i7 O. d2 I! n4 a$ y; p公仔箱論壇5.蝦身汆水,泡油後取出回鑊,加餘下鹽、生粉水炒成玻璃蝦球即可。 / |: `$ R  N' G' X; h3 n9 U





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