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標題: [中式食譜] 一蝦兩吃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-11 06:20 AM     標題: 一蝦兩吃

材料5.39.217.778 R5 U+ Q8 g3 |& N, t
花蝦( 3両) 2隻; o( G$ }/ P( T
4 f4 L  t) S3 q, Z( ]! B  x; E
蝦頭配料
+ i, m* s; j) L9 B蒜茸/葱花/紅椒碎/生粉/紹興酒/上湯/糖各半茶匙、豉油 1茶匙
0 ]. ]! i# J. r; K5 H  B" i; I8 c
7 n, \2 F5 W; o1 `1 k蝦球配料
- B/ ?: {; z1 ~- H3 m* P0 k) h公仔箱論壇鹽 3/4茶匙、生粉半茶匙、蛋白 1湯匙、生粉水 1茶匙
) p# m/ m$ C' d3 g5 ?0 }( {tvb now,tvbnow,bttvb
' t. R! u0 ~+ F6 b5.39.217.77
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1.蝦剪腳,唧出蝦頭污物,頭身分開。% I, }+ o4 m0 B8 c

0 R! q8 R' J/ Y" S% r( {: s' ~" k4 c公仔箱論壇2.蝦頭拍上生粉,放滾油泡油 3分鐘。公仔箱論壇. d/ ?" t8 L" X) E; U6 v

" b) l. U" [) K. x2 k5.39.217.773.燒熱鑊,爆香蒜茸、葱花、紅椒碎,下蝦頭、紹興酒、豉油、糖和上湯炒勻至乾身。
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4.在蝦背正中劏開,取腸,以半茶匙鹽、生粉和蛋白略醃 5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, j2 |# X$ B" B. G( M
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5.蝦身汆水,泡油後取出回鑊,加餘下鹽、生粉水炒成玻璃蝦球即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s+ L0 W, ~& M7 c9 H. [- h





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