Board logo

標題: [中式食譜] 一蝦兩吃 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-11 06:20 AM     標題: 一蝦兩吃

材料
* n- j7 J% Q* N) O$ ctvb now,tvbnow,bttvb花蝦( 3両) 2隻
) e  L7 D" b& Y4 N
; {! I: X* Z6 W" i+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦頭配料) ^, P" |' b# \8 y7 K% [' {
蒜茸/葱花/紅椒碎/生粉/紹興酒/上湯/糖各半茶匙、豉油 1茶匙
- n" D. Z" T" V1 N. OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. L: E) c1 a$ Y' r: N3 @, o+ ]公仔箱論壇蝦球配料
) \- n) ^1 V* wtvb now,tvbnow,bttvb鹽 3/4茶匙、生粉半茶匙、蛋白 1湯匙、生粉水 1茶匙- _, w/ m8 u: z# Q5 b
公仔箱論壇) m+ {% U, v% x9 V- x% d
1 K- Y  k2 Q8 u& u
做法5.39.217.770 y( p+ T/ y3 v/ @, _' {. R- C
1.蝦剪腳,唧出蝦頭污物,頭身分開。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L! y! c7 z1 U* |

4 P  o" n8 G4 rtvb now,tvbnow,bttvb2.蝦頭拍上生粉,放滾油泡油 3分鐘。
: ]2 ~4 |; @2 [2 @/ F0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* g# |9 i& q1 l" B+ F, `! l, @tvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊,爆香蒜茸、葱花、紅椒碎,下蝦頭、紹興酒、豉油、糖和上湯炒勻至乾身。公仔箱論壇0 W$ H: R4 ^: r( t  D7 F( ^

4 ^1 N5 P3 a- \: T. b5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.在蝦背正中劏開,取腸,以半茶匙鹽、生粉和蛋白略醃 5分鐘。
5 R' n- e- z0 s4 @! K- `$ T公仔箱論壇
7 D) h) E2 k: C4 {, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蝦身汆水,泡油後取出回鑊,加餘下鹽、生粉水炒成玻璃蝦球即可。
# D+ F% Y. [% y' _; s& i





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0