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標題: [中式食譜] 玫瑰鮮魚 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-9-26 08:58 AM     標題: 玫瑰鮮魚

材料: 公仔箱論壇" P& M4 P$ T3 o% L9 s% R# h4 o* ?
鮮魚 ... 1條(900公克)
/ I- _* E; @. l4 I) Z& X# n青豆仁 ... 10公克
# W2 ~9 @) \, T% P: _+ G公仔箱論壇太白粉 ... 少許
; U! w. {1 l5 {% q8 Z* C/ o5.39.217.77調味料_A
2 V9 K, U" O: d$ o* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ... 1/4小匙
: L' L  q" v- J+ q, G7 z9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 ... 1個 7 A0 f. s, K2 a5 [* N
酒 ... 1/2小匙 8 ?4 h' C  J# H/ `1 R' r( X; u4 _( i
太白粉 ... 1大匙
5 n# D* ?3 R& o. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料_B TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g0 J$ f+ {5 v: ]) e$ C0 K
番茄醬 ... 2大匙 公仔箱論壇/ N6 L  h+ {% _0 j. E( j
糖 ... 1小匙 公仔箱論壇2 A- [$ \- r5 p  s
醋 ... 1小匙 公仔箱論壇9 F6 q' v- N0 K5 P6 s9 b8 Y% b
鹽 ... 1/4小匙
4 J! E9 [) e: Q0 H3 y# n公仔箱論壇水 ... 1大匙
/ o+ k: L( X0 k. Z  p% Q/ jtvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 ... 11/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _& M& t6 a) ~/ A5 P% [
2 C5 ^; O/ Q  V7 }) H# S
做法:
% c% R+ q$ B6 T% g5.39.217.771.將魚頭、尾切下待用;魚身去骨、去皮,斜切成大片。 公仔箱論壇) n+ z' e' @& Y- i+ f, w. V% _4 }
2.魚片加 調味料_A 醃,再捲成攻瑰花狀灑上太白粉。
7 s( b. M/ y6 f8 r. a! w5.39.217.773.起油鍋,待油溫約150℃時,先將魚炸定形,再慢慢炸熟,撈出擺盤中間。 公仔箱論壇$ u8 h% O" O9 B  N5 V$ Y
4.將魚頭尾炸熟,撈出擺盤之前後。 5.39.217.77" {# e, c, Q' C2 J) p
5.將 調味料_B 煮滾,淋在盤中即可。
作者: jackynj    時間: 2007-9-26 11:05 PM

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