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標題: [中式食譜] 節瓜排骨魚肚煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-9-25 01:54 PM     標題: 節瓜排骨魚肚煲

材料 節瓜1斤
7 Y- w' e( ~/ y! [, ?8 r7 p公仔箱論壇排骨1斤 & }- a7 k8 G$ [. `6 t) j
魚肚1兩
+ u1 ~* L& R. t' h! i- Y3 _- R5.39.217.77薑幾片
, \9 a) e7 ~% |tvb now,tvbnow,bttvb蔥少許 / u! r7 [! `+ Z' i1 t
水4-5杯 公仔箱論壇: T+ r/ Z4 P, Y% N9 e9 W$ w7 B/ g2 V' g
鹽適量 - D& L/ a6 e, P% }: h1 O0 N6 w8 ]

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節瓜刮去皮,洗淨切大塊,備用。3 E) p( m) ^7 }
魚肚浸軟洗淨,切段,煲滾水放入薑、蔥,再把魚肚放入薑蔥水中出水,略滾盛起。) A& k. C- z- Z* ?, d
排骨洗淨,煲滾水,排骨放入煲內滾5分鐘出水,備用。( |. U( [& c5 V% N
另備一煲,放入水5杯,水滾放排骨,煲約30鐘,再加入魚肚略滾後加節瓜及薑片,慢火滾至節瓜熟,加鹽調味即可。




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