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標題: [中式食譜] 啫啫芥蘭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-8 06:17 AM     標題: 啫啫芥蘭

材料
+ m& _, E3 n8 j# E. I6 W' A3 M溫室芥蘭 600克、蝦米 30克、薑片/紅椒片各少許、水 2湯匙
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) t. p, z, R& ]& D調味料
5 X0 k9 b# I; [. D- S' ]糖 1/2茶匙、米酒 2湯匙、 XO醬 1湯匙、粟粉水少許、蝦膏 1茶匙
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做法
9 o# L+ a4 `$ ?* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.下薑片起鑊,加入芥蘭、糖、米酒、蝦米炒勻,灒水冚蓋焗 1分鐘至剛熟。
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2.下 XO醬、蝦膏炒勻,以粟粉水埋芡,最後下紅椒兜勻即可。( ]/ P8 |1 I; f

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5 I! S0 f8 f* j貼士
1 u/ ~& b( f' d- u* `2 C4 C5 j1 L蝦膏先蒸軟身,會易於炒開。 tvb now,tvbnow,bttvb9 b7 y" w& o* V' N6 |4 A" Y3 n





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