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標題: [中式食譜] 啫啫芥蘭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-8 06:17 AM     標題: 啫啫芥蘭

材料5.39.217.77' L$ Y/ |8 S$ P7 \  n7 s$ W' d4 C, r1 B
溫室芥蘭 600克、蝦米 30克、薑片/紅椒片各少許、水 2湯匙
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調味料
+ B; t1 ?" a2 }9 c3 _1 Y& p糖 1/2茶匙、米酒 2湯匙、 XO醬 1湯匙、粟粉水少許、蝦膏 1茶匙
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8 b$ u# p: Y( L6 G) `9 ~做法1 f6 |2 X( z! j& [3 W
1.下薑片起鑊,加入芥蘭、糖、米酒、蝦米炒勻,灒水冚蓋焗 1分鐘至剛熟。# [- {8 z) ?8 Z' P, d" {, Y' H

* K- i, J5 g, D2.下 XO醬、蝦膏炒勻,以粟粉水埋芡,最後下紅椒兜勻即可。; X; u) M& ~6 H7 N/ k7 {3 s
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蝦膏先蒸軟身,會易於炒開。 公仔箱論壇1 N. H$ \5 d: l# {





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