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標題: [中式食譜] 梅膏煎軟鴨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-8-8 06:15 AM     標題: 梅膏煎軟鴨

材料
' n3 l* M/ t0 G公仔箱論壇鴨胸 400克、薑片 2片、葱段適量、水 200毫升, D7 E/ M" Z" G) ^
5.39.217.77( L8 `- O7 i4 l7 \! ?9 F2 }0 q
醃料; @% A, M3 w5 Y- r
生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、粟粉 2湯匙
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汁料
2 |! T2 W( g& O$ _0 c梅膏醬 80克、茄汁 1湯匙、魚露少許/ ?. X* M* q( a2 G# J
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1.鴨胸加入薑、葱段、生抽、糖拌勻,再下粟粉拌勻醃 45分鐘。公仔箱論壇" Z2 p, k; N/ u2 A) f  a

6 ]- _/ C6 h. e4 r0 k5 K2.開中火燒熱鑊下油,放入鴨胸連醃料,將鴨胸煎封表面,灒一半水後,冚蓋焗 4分鐘,開蓋略反,再灒餘下的水,冚蓋焗多 5分鐘至熟,取出攤凉後切片上碟。5.39.217.778 v7 y) |! N; _: E+ f- R2 i8 i$ Q
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3.將梅膏醬、茄汁、魚露倒入鑊中,以細火煮勻成汁料,淋上鴨胸面即成。
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