標題:
[藥膳]
雪耳皮膚補濕劑
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-8-6 06:16 AM
標題:
雪耳皮膚補濕劑
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k5 ?4 L8 Y/ c9 D7 |; ^* g D
南杏仁 15克、北杏仁 8克、雪耳 50克、紅棗 10粒、陳皮 6克、生薑 3片、女貞子 10克、百合 30克、瘦肉 500克、水 2 1/5公升、鹽適量
; G) @: [ l) c0 _3 I公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb' A: j" j! U( y0 V( d" F/ K
4 t2 H+ |5 ]3 `1 L
1.雪耳用水浸軟去雜質，撕成數份。紅棗去核。
$ C) C' z" e# r# e/ ~3 h+ [) y
% s( V- g; \/ r( ntvb now,tvbnow,bttvb
2.陳皮浸軟刮淨內皮白色部份。
0 v& @. V/ q z$ {6 l+ R8 S; j5.39.217.77
% a) ^0 r" f# |
3.瘦肉汆水洗淨切成小塊。
tvb now,tvbnow,bttvb N5 a. K0 S! M* c! c f
. M# h4 J4 K( B' Q6 F: }
4.其餘材料加水浸 1小時，水倒走。全部材料加水以大火煮滾，改細火煮 1小時 15分鐘，加鹽調味即成。
/ y; Q5 z; z1 B* s) L" x' c& @5 Rtvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
