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標題: [中式食譜] 自製叉燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-29 09:21 AM     標題: 自製叉燒

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e6 |2 n) }7 I' V6 [
脢頭肉 1千克
4 D4 {0 o' \* ?4 P1 a# Z玫瑰露 2茶匙
" Q" M8 x1 J3 P+ L: ~5.39.217.77鹽 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ ~# P; s3 q2 R0 `" P! E. t
麵豉 2湯匙公仔箱論壇3 n% d7 n6 v' u1 o: w2 J
青葱 40克5.39.217.77# O/ k8 W4 X7 k( o
蜜糖 1湯匙
, G2 k( j6 e3 H5 F5.39.217.77麥芽糖 2湯匙
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- l: {. b; n; G2 ~4 p5.39.217.77Steps:
( @- n* ~. O0 p5 Ztvb now,tvbnow,bttvb1. 將脢頭肉每個位置用刀背拍約30秒,令肉質變得軟腍鬆化。tvb now,tvbnow,bttvb1 b% w: w6 y2 C0 h) m
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2. 在已拍鬆的脢頭肉上以刀割出長形坑紋,使醃製時更容易入味。
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7 R$ P' |" u: a1 g' e( z5 Otvb now,tvbnow,bttvb3. 將玫瑰露、鹽、麵豉和已切碎的青葱與脢頭肉混合,攪拌至均勻後,放於室溫醃12小時。
6 Q* z6 B) o  i& @tvb now,tvbnow,bttvb/ j4 ?  K: g0 Z2 N0 I3 a
4. 預熱焗爐,並將已醃好的脢頭肉放進去以攝氏180度焗30分鐘。
: e/ r) C) p% |5. 取出待涼,將麥芽糖與蜜糖混合,塗在肉上;再放入焗爐以攝氏230度焗12分鐘。
/ F. A7 u9 D7 K8 J$ b. [5 t公仔箱論壇6. 取出後,放至半暖狀態再次塗上麥芽糖蜜糖,再順紋路切成薄片,每片約3毫米厚,即成。
7 ~1 {0 h2 P8 i5.39.217.77





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