標題:
[中式食譜]
自製叉燒
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-7-29 09:21 AM
標題:
自製叉燒
材料:
5.39.217.77; X7 h6 U9 ~, S! Y
脢頭肉 1千克
5 p* G- Q1 y6 T
玫瑰露 2茶匙
5.39.217.777 C1 |1 j8 X& I$ H' Y4 [. q: ]
鹽 1湯匙
: B* M3 I$ E+ Y" _公仔箱論壇
麵豉 2湯匙
8 Q9 v* L I: H' w, s. u' a# g
青葱 40克
2 l" e6 U( `* U# c
蜜糖 1湯匙
_# [% K e+ v3 G. ^8 m3 E
麥芽糖 2湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb1 t! x( U5 w, r$ C
4 P3 E9 w7 J3 g* C; c
Steps:
tvb now,tvbnow,bttvb" J% C0 c9 I" X. h3 B" U
1. 將脢頭肉每個位置用刀背拍約30秒,令肉質變得軟腍鬆化。
: r, h+ v- I$ Rtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇5 [ |5 m1 d) v
2. 在已拍鬆的脢頭肉上以刀割出長形坑紋,使醃製時更容易入味。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F/ V o- [+ U( T/ q
公仔箱論壇/ I' e5 r+ j2 ?* F0 {+ d7 I
3. 將玫瑰露、鹽、麵豉和已切碎的青葱與脢頭肉混合,攪拌至均勻後,放於室溫醃12小時。
7 T1 ?2 y6 o4 k. Q+ v* w
6 j' B) a( a. D6 H% u. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 預熱焗爐,並將已醃好的脢頭肉放進去以攝氏180度焗30分鐘。
2 h2 q/ K2 u* S# ]$ K
5. 取出待涼,將麥芽糖與蜜糖混合,塗在肉上;再放入焗爐以攝氏230度焗12分鐘。
% G2 U- Z* g- {! j8 I3 \8 n公仔箱論壇
6. 取出後,放至半暖狀態再次塗上麥芽糖蜜糖,再順紋路切成薄片,每片約3毫米厚,即成。
公仔箱論壇" _/ C" N" y* K$ i, K% r3 B; @
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0