十種食物雖好吃但要少吃 ! a, j6 t- U- J$ ^ * a6 J6 B8 K+ m t8 [/ c. ]5.39.217.771、皮蛋：5.39.217.77% ]: D/ y! v8 d2 P# e A: Z q
一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛& c! d5 d7 G7 x) m, Z
中毒，同時，還會造成身體內鈣的流失。公仔箱論壇) q; j% Z+ X& W6 P* h
; f" R9 L+ O" o _$ g. J( j5.39.217.772、臭豆腐：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B6 Y0 b3 }- k
臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮以及tvb now,tvbnow,bttvb/ S( T0 s, \) C$ n, V$ ?7 i
硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。5.39.217.77) {# y% N% _1 F, A, Q6 I; s
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3、味精： 9 P8 f! l" i8 Z" G/ y% P0 g/ n% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。 $ `4 I+ P. r$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A1 }' H6 ?( j# S; S' U; e8 i
4、速食麵： ! b' b* W1 G6 s8 {8 F, Ptvb now,tvbnow,bttvb速食麵中含有對人體有害的色素及防腐劑，常吃會影響健康。 & G8 j( g: `" P! {0 ^tvb now,tvbnow,bttvb 0 ?, ~7 w; N/ o$ M1 _5、葵花籽：! J! `' ?" G8 t; z1 T
葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會損耗體內大量的膽鹼，因而影響肝細TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y3 \9 G1 ?( B! X7 Q- n1 @* o
胞的正常運作功能。 3 x: n0 Q/ A9 L- {, w; O公仔箱論壇5.39.217.772 S. x- ]( X% b q6 m$ l
6、菠菜： ! S# c- M, `# h$ w3 y7 Y菠菜營養豐富，但?]含有草酸，至食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合而被排: A! T9 l2 L+ ? Q+ t
出體外，從而引起人體鋅與鈣的?吤F。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i6 K3 d# k( W: c# ]
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7、豬肝： # G9 t& b3 K" Z+ O5 l O' L一公斤的豬肝其含膽固醇高達四百毫克以上，一個人若攝入過多的膽固醇% o: ~2 b! d( P/ q
，會導致動脈硬化。 + e" f" y/ y0 @3 G& V; r' t. V( g/ X3 k. r5 T- a
8、烤肉： : x) D& U) Q3 j6 _( B# Wtvb now,tvbnow,bttvb由於烤肉在燻烤過程中，會產生如苯等有害物質，是誘發癌的因子。 P: [/ j4 _# ?4 ]5.39.217.77 7 q, ?' S B1 n5 ]$ G9、醃菜：tvb now,tvbnow,bttvb4 ]0 x; A( u+ x
醃菜若製作不得法，菜內會隱藏致癌物質並含硝酸銨，久吃因而致病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W. K4 A: j( L7 }+ k$ ?, E" C$ a$ W* O
( h7 l- E7 D6 ?/ l. @) Q% B8 J10、油條：公仔箱論壇9 T- }' f, J z6 A, E' ]$ V* M2 m
油條中的明礬是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就?傶囓捄ド曲⑤X，進而 W0 o! w! [3 D( U/ U2 {/ g7 D Y
對大腦及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆。公仔箱論壇, L% L' y. H8 B, m
