Board logo

標題: [西式食譜] 番紅花海鮮湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-21 06:17 AM     標題: 番紅花海鮮湯

材料5.39.217.770 j9 Z+ J5 {. q2 f! n$ ?
海鮮上湯 1公升、劍魚柳(切方粒) 100克、虎蝦/青口各 6隻、魷魚(去翼切 6件) 1條、鮮帶子 6粒、摩洛哥雜香料半湯匙、鹽/黑椒碎/番紅花/番荽/芫荽各少許、圓形麪包 12小塊、哈羅米芝士碎( Halloumi Cheese) 20克公仔箱論壇0 ~( w& }# K% t! X  Q8 S+ N

/ N, z4 j8 N& O$ I& `/ B1 p0 {5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]4 ], O8 C/ r/ F
做法
0 l+ \5 V5 U( l) w4 h6 h) S( R# z1.魷魚切格仔紋;將所有海鮮用摩洛哥雜香料醃 2小時。
: a& Z, V! }; _  a' o/ j0 Q5.39.217.77
8 C) G4 d' Q. J, V. ^& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.麪包放上芝士碎,放入預熱至 180℃焗爐,焗 10分鐘。
7 Q4 v0 Q  l. C0 M' Z& K公仔箱論壇2 z5 R! x; j* U( f
3.開中火,燒熱鑊落油,加入海鮮煎至半熟,下海鮮上湯、番紅花,煮滾後轉細火煮 5分鐘,加鹽、黑椒碎調味即可上碟。
" ]" F! _$ c: s+ N公仔箱論壇公仔箱論壇9 s0 {- f& W6 D; a- ?
4.最後灑上番荽、芫荽,放上芝士麪包即可。8 U# Z- i9 _* V. v6 e6 J
5.39.217.778 n% A; G6 f! [) Q

7 T4 @% ^* h1 Q! d7 _: @1 _& x# d貼士tvb now,tvbnow,bttvb! x  M9 J! q3 c* x6 n
海鮮上湯可在大型超市買到。- X% u  f9 r. s0 ^





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0