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標題: [健康資訊] 養生之道 [打印本頁]

作者: hyden    時間: 2007-9-18 02:37 PM     標題: 養生之道

養生之道
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- k" [# R  _- L  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x( ~% f4 e$ W. T" r9 m9 z
希望大家都有健康的身體!5.39.217.776 j: U5 }! \% D/ ^% y* ^  q0 P
  朝鹽晚蜜
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! v9 Z  a& c% f7 O! x6 y: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  "朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法。! M; I1 H' e& `! W

% U% d  ~( Q, ^; F8 J0 P  操作十分簡便:在早晨起床後,用開水沖一杯淡鹽水,先漱漱口,然後慢慢飲下;
) m+ [) q1 |$ ~1 d4 }3 W  x在晚上臨睡前,喝上一杯蜂蜜水。6 c: p- J8 M7 Y* ?$ O0 a
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  可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結,熱結一除,便不會有消化不良,便秘等現TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K; \, C0 Q! }4 n* I! }* f1 e" ]  k

5 F% F& \# |8 m/ |6 h3 c  象,同時又因蜂蜜有養脾氣,除心煩的功用,所以可使人心神安定,早入好夢。
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( Q9 _: |8 i5 {  }) P$ Vtvb now,tvbnow,bttvb  早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。
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8 [8 r( J: l$ H! X  清宿便的好方法7 r2 A# y6 m& j$ L

! o- H; e. D( f1 ^/ atvb now,tvbnow,bttvb  一位老師說: 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法,可以讓你 健康、皮膚變公仔箱論壇$ E4 i0 E$ v5 h" r: }# g6 c% A  [

# `0 N. d3 [; {- ]( f- A% R公仔箱論壇  好、甚至可以減肥的好方法。tvb now,tvbnow,bttvb5 F" t' c- \1 h  f3 Q& w
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  一、首先必須一早空腹。
. o, w2 t2 C& m  g2 J, Atvb now,tvbnow,bttvb
/ p+ ?7 ^& K. X$ `+ }公仔箱論壇  二、然後準備自然鹽(即海鹽),兩倍一截大姆指多的量。* X% l, w; C1 S  H) ^
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  三、先用適量熱開水將鹽打散,再加入500cc冷開水後,一口氣順順地喝完它。tvb now,tvbnow,bttvb$ F; e: {" F! i( s

$ i4 i7 g5 z' N) F* y8 C公仔箱論壇  四、不用多想要改變份量或次數,順順地喝,若有做噁,喝完後可吃東西止噁,此3 x- a4 m7 G0 s
時你肚子是鼓鼓的。
5 y, n# A" P  YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% f# q' e: u0 n" V* [1 b0 C' m( t
  五、經過40分~1小時多,你就會將你剛所喝的加上你肚子?堛滷J便一瀉千里、一股4 \# L# o; o0 @: l

; A/ E, `( G$ i8 Q* |2 T; ltvb now,tvbnow,bttvb  腦的頃肚而出,但你不會覺得肚子痛,你會見到你這輩子最多的………。
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1 `- M" R) \/ t; Atvb now,tvbnow,bttvb  六、最好一個星期清一次。





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