標題:
[健康資訊]
養生之道
[打印本頁]
作者:
hyden
時間:
2007-9-18 02:37 PM
標題:
養生之道
養生之道
% I+ F+ R. a' K7 Q5.39.217.77
5.39.217.77) W" L0 X8 ~: o! e
1 O& M4 G0 L8 C& `9 w# W n
希望大家都有健康的身體！
( I! h) v# _3 I9 K/ } T
朝鹽晚蜜
: x. h, F1 a, G6 z
+ p0 e% ?2 q/ U
"朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法。
5.39.217.779 W* m+ ^, ~0 s* A1 J7 F" j0 N' M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z( `5 C$ D' U+ ^+ R
操作十分簡便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然後慢慢飲下；
tvb now,tvbnow,bttvb# S+ X6 |& N8 x. y0 v& P8 @
在晚上臨睡前，喝上一杯蜂蜜水。
公仔箱論壇! `/ Y. t8 `7 g/ [
公仔箱論壇# N* W0 Z, p& r$ O
可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一除，便不會有消化不良，便秘等現
) v, B: E, G. a* ]. \
[0 c/ i7 c; S; R" n J
象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入好夢。
. o# u# z7 c+ B8 A6 Ytvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U2 O5 u& u8 j9 D" X2 @
早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。
公仔箱論壇; y# v) D( J8 U! o
2 C/ m! p" f' [, q9 W; t3 ctvb now,tvbnow,bttvb
清宿便的好方法
' l" x3 K* F! H. D2 F2 `
5.39.217.770 U$ X/ p. {; w8 q
一位老師說： 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法，可以讓你 健康、皮膚變
公仔箱論壇6 e& O7 {7 N! H- V( K
. R) U" _( Y1 y, i- |3 ?; Q3 I
好、甚至可以減肥的好方法。
& T/ V5 p$ W! M( @, W; m
7 k0 R: p( {8 N6 }. F9 A( |3 |/ z
一、首先必須一早空腹。
公仔箱論壇/ F9 C' @* c& d- {3 p1 C, O8 i* C, |' E
7 V. q) g# e' a, _6 l* X7 O5.39.217.77
二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩倍一截大姆指多的量。
5 \& Z0 F$ `' B/ Z公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb, A6 m* b0 t V+ q, `
三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，一口氣順順地喝完它。
2 H, a: z! q6 f+ [1 K0 o% d
5.39.217.77! ]2 d( F2 @- }# Z6 h3 z3 \
四、不用多想要改變份量或次數，順順地喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此
0 Q. O. s! M# d8 \4 v+ Q1 v5.39.217.77
時你肚子是鼓鼓的。
6 N+ c. R5 v5 Q/ |- a公仔箱論壇
5 _" {+ P5 @8 _+ R! L4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
五、經過40分～1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子?堛滷J便一瀉千里、一股
) I( A# R' Y# m3 O+ M
" g- @! c$ l! C2 l1 |7 v/ O5.39.217.77
腦的頃肚而出，但你不會覺得肚子痛，你會見到你這輩子最多的………。
2 ^5 B8 {% d7 |$ i: \, C. _5.39.217.77
: D1 t0 m" _% }& t8 P! L E: o5.39.217.77
六、最好一個星期清一次。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
