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標題: [中式食譜] 素燒蔗蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-7-13 06:17 AM     標題: 素燒蔗蝦

材料
+ d5 }+ @6 C+ r4 j! e! g9 T* l鮮腐竹(切碎) 3片、竹蔗 4小段、腐皮 1張、麪粉 1湯匙、水 2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 r' X6 e( m1 U" J

1 `4 F3 I+ A9 X醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k. K. x7 s" Z( T' M+ W
薑茸/鹽各半茶匙、素蠔油 2/3湯匙、五香粉 1/3茶匙、素食沙茶醬/生粉各半湯匙、麻油/胡椒粉各少許
# Z4 D, A. j5 h6 v6 p+ M; R公仔箱論壇公仔箱論壇2 A! `( L, ^: F" X* X
沙嗲醬
, K0 y1 I% K+ z0 D8 Q. Z: i5.39.217.77素食沙茶醬/椰汁/油各 1湯匙、生抽 1茶匙、糖 2茶匙、咖喱粉/茴香粉各半茶匙、碎花生 2湯匙
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$ u3 J) _* I6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [6 M3 Z3 d. Q# }" b* y
做法公仔箱論壇9 o+ ^6 Y% o! U4 C3 v! }1 k
1.將鮮腐竹加入醃料拌勻醃 15分鐘,備用。5.39.217.77% ~) D4 b- W# {$ y
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2.麪粉加入水,調成麪糊備用。
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" D. M6 ~# q- ]! L. d5 h4 ]* I* z8 X公仔箱論壇3.將腐皮剪開,裁成數塊約 4.5× 6吋,取一份放上鮮腐竹,兩邊收口往內摺,再放上竹蔗,在腐皮末端抹上麪糊摺好。2 W: A+ D8 t3 T1 m0 ]& X9 N; t, y2 s

; R, l$ }) T# A3 X0 g* `$ T, W" g4.碟掃上油,放入竹蔗腐皮卷,隔水以大火蒸約 8分鐘。
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4 U4 z' d* r% P5.將沙嗲醬材料混合拌勻備用。6.開大火,燒熱坑紋鑊掃上油,煎香竹蔗腐皮卷,上碟後伴以沙嗲醬同吃。
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" g1 w! m' f1 A, C1 T% w" {" |- l$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
! f* j& v' b) \5.39.217.77放太多腐竹再捲起,很易會弄穿腐皮,影響賣相。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X' H' {0 V; N$ a# ~





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