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仙人掌老片 150克、甘笋（切件） 1條、粟米（折半） 2條、蜜棗 2粒、豬腱 400克、鹽少許、清水 2公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A5 E b8 }0 L ? p. M
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1.豬腱汆水，盛起備用。 / u5 f* q5 J, J4 {4 q公仔箱論壇8 H1 p) W% z8 r7 h) [
2.仙人掌連皮切件，與甘笋、粟米、蜜棗、清水放湯鍋中。以大火煲滾後，轉小火煲 2小時至豬腱軟腍，加鹽調味即可。 4 S. {/ R; R* J3 |: I ?公仔箱論壇
