標題: [中式食譜] 七彩仙人掌炒蛋 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-7-5 06:15 AM     標題: 七彩仙人掌炒蛋

材料tvb now,tvbnow,bttvb7 i3 k7 I- K( r0 z8 Y; ^
仙人掌嫩片 120克、洋葱半個、紅椒/青椒/黃椒各 30克、雞蛋（拂勻） 3隻、鹽/胡椒碎各適量、生油 2茶匙- d! A( ?9 q2 i( M

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* e8 @2 Z% y" Y9 K8 Q! j* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
9 J1 `0 z3 U# P9 T! I/ d$ `5.39.217.771.仙人掌去皮後切成粗絲；洋葱、紅椒、青椒、黃椒分別切絲，備用。7 j+ d, p  ]7 ?' Z
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2.雞蛋加鹽、胡椒粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb. F  I. [4 j. \, Q" K

& o: G: L! b; j) ?5.39.217.773.開中火，燒熱平底鑊下油，放入洋葱絲炒至軟身，加仙人掌及三色椒絲後，轉大火炒勻，下雞蛋液煎至半凝固即可。5.39.217.779 E3 s) S5 c* d1 A9 L, q- c

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