標題:
[健康資訊]
孕婦禁忌的食物
[打印本頁]
作者:
9598
時間:
2007-9-15 01:36 PM
標題:
孕婦禁忌的食物
很多孕婦有錯誤的觀念，認為只要能吃得下就要盡量地吃，胎兒總是吸收得到營養；其實，胎兒正在成形、發育的時候，只有補充她所需要的營養，才是對寶寶有益的。也相對的，某些食物，在一般人看來似乎是營養價值很高的好東西，卻可能在胎兒造成負面的影響，例如；寶寶出生後容易有過敏體質等等，都是作媽媽再懷孕時不可不謹慎注意的。
% g4 s, K" v& u4 @. m4 I$ m3 T
' K& w8 Z$ J1 g$ z- |+ _7 U
以下特別舉例孕婦懷孕期間應該避免食用的食物：
% W+ Z2 A3 }' y6 W2 S
- g5 F$ e; E1 N5 `3 m' m4 \
烹調時避免使用紅花油、葵花油
; m3 Z9 v" n) ^" L0 j- c
) B( V3 H9 ~) d7 \; L8 ^
蝦、蟹
( Q( o' r" i% U5.39.217.77
蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛，對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說，最好不要吃，因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。
3 [- J5 @4 F! x4 w- D2 ntvb now,tvbnow,bttvb
, F5 y. t( d0 P: X+ W6 p9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豬肝
, b$ s/ R% m" E, b
許多人認為豬肝很補血，然而它卻有破血之效，會打散子宮內的廢血；但因懷孕時期子宮內並無廢血，故反易造成早期流產。
7 }' j! O% G3 J- y; b
! a* ] `) W: B @( b# E: s
韭菜、麥芽(糖)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V' v5 b, v( m+ g A% x
產後退奶時很有效，但會影響荷爾蒙的分泌，且易造成噁心、嘔吐。
q2 [* p$ I$ ?/ g
: g0 `& Z5 V6 X _; i, c
薏仁
5 w" l [- o8 w4 g' R, m
其作用為消除體內異常細胞，但因受精卵對人體來說並不是正常的細胞，故薏仁的功效恐會抑制受精卵的成長，所以應盡量避免攝取。
- s) S5 P0 d; i
tvb now,tvbnow,bttvb1 P. X; X" H! s9 m4 U6 d; {
生冷食物
) u/ @! n5 n f/ s, N$ e5.39.217.77
例如生菜沙拉、生魚片、冰的飲料及水果等等；雖然產前需亦涼補，但生菜類、生魚片因未經過煮熟殺菌，容易造成腹瀉的狀況，且冰冷的食物會影響呼吸的器官，造成寶寶過敏體質。
; R4 w6 T5 \- F# h5 e公仔箱論壇
. D' J, L; K0 a2 c
太鹹、太辣、烤焦及油炸的食物
: L, w6 e' C1 f. Ptvb now,tvbnow,bttvb
太鹹、太辣的食物對胎兒太刺激；烤焦的食物則對上呼吸器官神經黏膜有影響，兩者都容易造成寶寶有過敏體質。
作者:
laoshuerdai
時間:
2007-9-15 02:00 PM
吾已經結婚～打算明年要小孩兒～謝謝～哈～
作者:
kent8118
時間:
2007-9-15 09:33 PM
Thanks For Sharing!!!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
吾已經結婚～打算明年要小孩兒～謝謝～哈～
Thanks For Sharing!!! 