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標題: [健康資訊] 胃痛常見症狀 [打印本頁]

作者: marcus0828 時間: 2007-9-14 05:13 PM 標題: 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀tvb now,tvbnow,bttvb; f: a2 q# S3 a) w0 h8 L, M

胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺
但主要還是覺得胃不舒服。tvb now,tvbnow,bttvb2 V7 E! t1 r# |, E9 m) R% |* @' u
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，* |2 ?" E; S; L- z, I1 x4 A
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。5.39.217.779 U9 A$ x. J" ^5 y$ I% _# c$ H6 ?

‧ 症狀解說

1.脹氣tvb now,tvbnow,bttvb7 p2 u( P6 ?, b9 |. _+ M
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  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~6 u) }9 K2 I) Q2 L, E- R+ K' m
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；7 B& d- M, J$ g3 n, I4 [
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；公仔箱論壇) C3 f7 n' J' @) n# o
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。5.39.217.776 j5 X9 q  }6 v
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  解除方法：+ m# U. T7 m: g- w
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。公仔箱論壇. m7 Y4 r$ ~6 T  d! o8 g
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。5.39.217.77  K: k0 Q! S7 s1 l/ O8 ~
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2.噁心tvb now,tvbnow,bttvb+ q+ i8 Z% q: J. \* }
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  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。/ g8 y. T! j/ f: r; I7 N! T

  解除方法：5.39.217.77( Q9 b5 L, s+ v% G. \3 {1 b/ L3 G$ z
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。公仔箱論壇. v# N. U( p6 P& s, N
b.喝點溫水或熱茶。
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。5.39.217.77" u) u$ {( t' }, g9 I2 i5 h
d.服用些許制酸劑、止吐劑。
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [4 x- _* D4 L- K* y
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3.嘔吐1 _- d: G' \1 z) Y% U4 {0 J
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  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z$ w; `" T0 k2 R& |( m
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，* X9 c) v9 w% g! C0 B
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。5.39.217.77( D& G2 ]% w2 Z- T0 l

  解決方法：5.39.217.77% k" U) C; o$ a" e& F
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。5.39.217.770 T' R1 G% g5 E
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。& P  t3 _9 r* T- t- ?' E
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A! ?7 P# _9 }' ^  \
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4.打嗝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }& t% K. u% J

  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；. _. ^4 o+ S7 i3 D3 _
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。7 h% ?, Z9 R+ \7 |
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  解除方法：
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。
e.用力伸舌頭或拉舌頭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c6 ^6 E' u7 p7 _. N! A: b
f.吸飲冰水或冰塊。
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。公仔箱論壇# y8 c$ }, b$ Q, w" F# [

5.胸悶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b/ D: x5 `8 R  N. \. U' |/ c* v

  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。tvb now,tvbnow,bttvb+ @# X- Q* T/ Y8 j
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。5.39.217.775 U+ r* K/ B8 o* `- m

  解除方法：
a.可試著冷敷胸口。
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。公仔箱論壇9 q& n! d: f( p. U+ d5 |  t
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @- O2 p8 g5 ^, x/ E
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。$ P. b$ j' q! l$ |# s9 v

6.食慾不振

  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^$ w# |0 c) B2 J8 {4 X
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。5.39.217.778 X& R( {  q4 I# P% X1 U! v6 G

  解除方法：
a.菜餚樣式多變化。公仔箱論壇$ u$ N( v0 p2 g+ Y
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I! P: N) p7 U9 j2 B/ B- e

7.消化不良公仔箱論壇3 ~+ _# c- h. S6 [

  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，: G0 \/ ^( D: x" Q# ^9 `3 p
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r) W! G8 H  m8 n% l. S4 q7 L
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。公仔箱論壇1 M0 D) ^5 z+ |9 r2 {) ]: h0 s
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  解除方法：
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。公仔箱論壇7 d  H: l* r# E1 B( f0 f) P7 R
b.喝點水、放鬆心情休息一下。tvb now,tvbnow,bttvb6 M) a8 R3 I3 t& \0 A- S/ ?5 M+ h
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。
d.看情況服用消化劑或制酸劑。3 c, |% ?. i/ e7 F" ^+ t6 F  d
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Fact
其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。

Dr. Advice
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、! c) R: y$ J% U* A! [. h2 F
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。
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現在的人工作壓力大
胃病已經成為人人常見的疾病$ |, p) a& r; W* _: d; s% H* O. J
要好好照顧胃唷

作者: ljw1982 時間: 2007-9-14 09:34 PM

thanks for sharing....

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