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標題: [健康資訊] 胃痛常見症狀 [打印本頁]

作者: marcus0828 時間: 2007-9-14 05:13 PM 標題: 胃痛常見症狀

胃痛常見症狀tvb now,tvbnow,bttvb; \! k% i7 ?+ ?. B- A

胃痛是胃不舒服常見的現象，有時不見得是痛，可能是悶脹、刺痛或鈍痛等感覺
但主要還是覺得胃不舒服。
其實單以胃痛來說，醫生也很難斷定你到底是什麼疾病，5.39.217.772 _! V* v; x7 F* v. G7 e% c
還需要以疼痛的性質、程度、以及其他特異的症狀，才能做出實際診斷。
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‧ 症狀解說5 f8 d2 L: |8 y) e2 V
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1.脹氣公仔箱論壇7 H0 ~) m* [) |. j1 U" K. L9 ?6 s

  不見得是疼痛，就是胃感到脹脹的不舒服，公仔箱論壇* s9 [  w  g5 j
一是可能吃多了過量的食物，過飽妨礙胃部蠕動，難以正常消化；% t5 n3 F5 U0 E7 ~/ v( C3 ?! K
二是可能兩餐間距離太近，或有吃零食的習慣，使得胃不斷地在消化、發酵，因而容易脹氣；
此外，吃東西時吞嚥過多空氣、攝食過多會產氣的食物，如洋蔥、高麗菜、白蘿蔔等，都可能造成胃脹氣。6 I3 L( v/ v0 Z# k, Q, G) P
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  解除方法：
a.喝點消氣的茶，如薄荷、肉桂等。& }  u  {, B5 T. `5 O8 n+ y, |
b.運用瑜珈的屈膝向胸式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R( V3 c5 K( z) `7 \
c.保持愉快心情，散步五到十分鐘。
d.使用成藥，如胃散、綜合胃藥等。

2.噁心5.39.217.77# ?( J. g7 K4 s! S
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  噁心是指喉嚨與上腹不感到的症狀，引起的原因很多，可能是飲食過量、嚴重的疾病或藥物副作用，7 z6 e" F- u. ^: O+ F" l9 Z
也可能是精神、壓力的影響等，都會引起噁心的感覺。5.39.217.772 ]. R0 m( e; W: n3 C$ m

  解除方法：
a.保持安靜、閉目養神，不要任意走動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~5 u3 h+ Y5 J8 P" J5 C9 ]1 B3 x
b.喝點溫水或熱茶。
c.可以試著冷敷上腹，看會不會舒服一些。( n& i( S# A/ ]
d.服用些許制酸劑、止吐劑。
e.如果真的很想嘔吐，可用手指括咽喉處，吐出後會比較舒服。

3.嘔吐

  如果只是想吐、不舒服，稱為噁心；如果胃中食物已經由口中吐出，就稱為嘔吐。
嘔吐的情況又分為多種，如果是反射性嘔吐（受到內臟刺激，引起噁心、嘔吐），可能是消化系統、肝、膽、胰臟等疾病，2 ]) O: o; L- J, i% O! ~
如果是中樞性嘔吐，有些不會有噁心症狀，直接就吐出大量的嘔吐物，可能是藥物、妊娠、中毒等引起，
值得注意的是，如果有劇烈且反覆性的嘔吐出現，一定要趕緊就醫，避免脫水或休克。

  解決方法：
a.嘔吐時採取容易吐的體位，並輕拍背部，以順利吐出。tvb now,tvbnow,bttvb' F, H/ ~* t8 }, N, v
b.如果正處於仰躺時，要把臉朝向側面，以免嘔吐物引起窒息。
c.嘔吐後，要用鹽水或冰水漱口，以免殘留氣味引發反覆性嘔吐。
d.嘔吐後，要補充水分與營養素，如運動飲料或蘋果汁。tvb now,tvbnow,bttvb9 M  [& B; \/ R1 t' W) ^

4.打嗝公仔箱論壇; V* V" i7 @  U$ i# Z( G% C
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  打嗝是胃中的廢氣或多餘氣體從口中排出，tvb now,tvbnow,bttvb4 X" R( C* n$ ^8 F$ S6 |4 a' {
可能是吃的食物或飲料產生二氧化碳（如碳酸飲料）、或吃東西時吸入過多空氣（如嚼口香糖）；5.39.217.77! _. Y& g& @; h6 `2 C
一般來說，打嗝不含特殊異味就沒問題，不必太擔心。5.39.217.77' m+ C; |4 U; N* v  \0 r
記得吃東西時不要說話、並細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣；: P) t; K2 o' l% E
此外容易產生氣體的食物，如汽水、豆類、高麗菜、洋蔥等，也要控制攝取量。1 M9 P  I0 B6 ~% u# h8 {. c
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  解除方法：
a.喝大量的水；或是憋氣喝水。
b.用胸部吸足氣再憋氣，停止呼吸幾分鐘。
c.咀嚼或吞嚥乾飯、乾麵包。
d.用棉花棒刺激口腔咽喉深部。
e.用力伸舌頭或拉舌頭。
f.吸飲冰水或冰塊。1 f. C! q4 N  s# K
g.乾吃一湯匙的糖，砂糖、白糖均可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i$ a. P7 k  H3 C) \/ G" v* ^4 X9 Q
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5.胸悶5.39.217.778 c- g7 u' ]- i* o: k1 G% |
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  通常指胸骨內側有壓迫感、感到不舒服，
可能是食物積壓在胃部過久造成胃酸反流、食道痙攣；也可能是精神原因所造成的。
若胸前形成會一片灼熱，可能與胃酸反流有關，有時胸悶不見得與胃有關，也可能是心臟病所引起的胸痛。
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  解除方法：
a.可試著冷敷胸口。
b.放鬆衣領、換穿寬鬆的衣服。tvb now,tvbnow,bttvb, H# l1 ~! _9 N5 \! \* Y3 t
c.如果是胃酸引起的胸悶，喝點牛奶會比較好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T( L' Q, m1 e# P0 N+ |4 G
d.如果是胃酸過多形成的胸悶，可服用制酸劑。
e.放鬆心情與鬆弛肌肉。5.39.217.77* N+ q2 p  J1 ]" M) j9 d
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6.食慾不振公仔箱論壇, w9 o+ p2 Y3 p  J
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  食慾不振是一種生理現象，沒有食慾、缺乏胃口；
有些可能是心理因素，因不愉快的事情引起，稱為神經性食慾不振；
有時可能是天氣熱、不運動，所以食慾降低，還有的是腸胃疾病所引起的，總之原因很多，但如果連續多天都食慾不振，最好還是到醫院做檢查。

  解除方法：
a.菜餚樣式多變化。
b.運用開胃菜，如酸甜的涼扮。公仔箱論壇7 q) |' O* _0 k$ S8 g4 m5 O
c.準備多一點的食物，只要一想吃馬上就吃。6 M4 B7 u* [1 }* T$ w& K
d.改變飲食環境，放點柔美的音樂、換上漂亮的桌巾等。
e.吃柔軟、易消化的食物，如布丁、肉羹湯等，或用太白粉勾芡，增加食物的潤滑感。
f.如果食量太少，最好吃些高營養成分食物，以免因食慾不振而營養不足。
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7.消化不良5.39.217.77; i7 Z9 `( ~$ K: m' G

  即食物不消化的感覺，引起的原因有很多，公仔箱論壇9 ~' C0 E* c; A& Y( p
可能是吃得過多、或吃脂肪量過高的食物，造成食物堆積在胃裡的時間過久；
或是胃部積存過多的廢氣、空氣，也會有不消化的現象。
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  解除方法：5 {8 c# G/ {. @# |) ]+ U6 n
a.將腰帶、或緊身衣放鬆。
b.喝點水、放鬆心情休息一下。- L/ J7 i% }$ S4 q1 P. R
c.吃點薄荷糖，或喝點薄荷茶。
d.看情況服用消化劑或制酸劑。5 Q/ x' s% \; U7 W8 O. ?

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其他可能的症狀還有：胃酸逆流、發燒、貧血、口臭、舌苔、消瘦、頻放屁、口角炎、便秘、腹瀉、黃疸、吐血、便血、及休克等。
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Dr. Advice: Q  h: V6 [+ o7 h* Z' u/ h7 g
注意在飽餐過後，最好不要立刻睡覺（影響血液循環）、不要立刻運動（不利食物消化）、
不要立刻看書或工作（影響胃液分泌）、也不要立刻洗澡（影響消化）、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u* O, C% b8 s2 f7 j$ u3 H
還有不要立刻鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），
最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。
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現在的人工作壓力大5.39.217.777 R$ G: H. Q" n# |, n3 G& z' V
胃病已經成為人人常見的疾病
要好好照顧胃唷

作者: ljw1982 時間: 2007-9-14 09:34 PM

thanks for sharing....

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