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標題: [中式食譜] 冬瓜炆火腩 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-9-13 12:02 AM     標題: 冬瓜炆火腩

材 料 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M$ y6 a3 b6 I3 c- \+ A, e
冬 瓜   1 斤 5.39.217.77- U" S- z! [% F! J/ ~/ ]  T1 j
火 腩   半 斤 / B' Z/ _9 r& g; j( O8 N
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蒜 蓉   少 許
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獻 汁 : tvb now,tvbnow,bttvb# B3 n: D: U2 D2 z5 {2 w3 O" j
老 抽   少 許
  H  c' ^) {8 y. [; O* w公仔箱論壇生 粉   少 許 公仔箱論壇' @* C1 E' B1 J2 Q
糖     少 許 公仔箱論壇% n4 n# Z& b. X* U
水     適 量 % e4 _8 {6 J% Y) G* j8 o

( s- K4 ~+ R% q6 |- B, V6 X做 法 : 公仔箱論壇" B# s1 }+ @9 W$ z
1.冬 瓜 去 皮 , 洗 淨 切 塊 , 備 用 。 蔥 洗 淨 , 切 段 。
" ^- \: L) n% h2.鍋 放 少 許 油 , 爆 香 蒜 蓉 火 腩 , 放 入 冬 瓜 炒 勻 , 加 水 燘 至 冬 瓜 淋 , 加 蔥 埋 獻 汁 , 即 成 。




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