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標題: [中式食譜] 養顏木瓜船 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-24 06:20 AM     標題: 養顏木瓜船

材料
( `- C# t5 n# J2 ?4 Q9 w" l# otvb now,tvbnow,bttvb木瓜(約 750克)/紅蘋果(削皮切粒)各半個、牛油果(切粒)/奇異果(切粒)各 1個、三文魚(刺身) 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
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做法
8 f' A. \4 @8 g3 q/ l$ [. y1.木瓜挖籽備用。5.39.217.77; X5 R# G9 Q5 n2 t$ a
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2.三文魚切粒,加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後,隔汁備用。0 s4 f$ Y4 w5 n8 ?# ?; m
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3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。
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4.將拌好的水果放入木瓜內,加上三文魚粒,最後放脆腰果即成。公仔箱論壇. J/ I' R/ T: Y
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可用煙三文魚來代替三文魚刺身,加點檸檬汁便會更鮮味。; i1 R+ V7 O6 q3 Y/ ~3 s( `& A$ ^' W$ c





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