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標題: [中式食譜] 过油肉拌面 [打印本頁]

作者: 10606    時間: 2007-9-11 01:39 AM     標題: 过油肉拌面

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主料:面粉
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辅料:羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
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调料:盐、酱油、白糖、番茄酱 tvb now,tvbnow,bttvb) E: R3 r1 I0 k% ~0 H& {! m* b$ q

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  D6 r/ U* D4 Y# ]" F  _公仔箱論壇 烹制方法: tvb now,tvbnow,bttvb! P# x7 X9 ~+ X9 r( _! L3 Y
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    1、将面粉用淡盐水和成面团,切成面剂子刷油,用保鲜膜包好醒1小时备用;
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2 O' o: [" P0 |& N1 f    2、坐锅点火倒油,下羊肉煸炒,加酱油、盐炒散,放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒,加白糖、番茄酱调味炒熟; tvb now,tvbnow,bttvb7 I' ~4 R! {4 Q0 U
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   3、将制好的面剂子做成拉条,煮熟捞出浇上菜即可食用。 6 f8 F9 a5 w- V# I
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- W0 M& ?! `7 S" y# n3 [. d5 h特点:筋斗爽滑,咸鲜可口。




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