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標題: [中式食譜] 过油肉拌面 [打印本頁]

作者: 10606    時間: 2007-9-11 01:39 AM     標題: 过油肉拌面


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主料:面粉
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- ]3 q8 N  p' q- U4 w  n+ u  `2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辅料:羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 tvb now,tvbnow,bttvb; v- O2 V" L: Q8 B

7 [! J% s6 ^& c& |2 ]' a公仔箱論壇   
+ C% {- N9 u2 D5.39.217.77调料:盐、酱油、白糖、番茄酱
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   5.39.217.773 X$ e8 Y7 Q# m' j% R4 J
烹制方法:
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    1、将面粉用淡盐水和成面团,切成面剂子刷油,用保鲜膜包好醒1小时备用;
. A( u% K+ `2 {: ^4 M# _8 w8 t7 n1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 u8 g5 p/ j) |5.39.217.77    2、坐锅点火倒油,下羊肉煸炒,加酱油、盐炒散,放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒,加白糖、番茄酱调味炒熟;
2 J* G  @" W: ~' M- i7 r! [" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 }% r8 B, N/ i3 Y  [9 s; r6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   3、将制好的面剂子做成拉条,煮熟捞出浇上菜即可食用。 公仔箱論壇# m1 D, x& j! f$ i/ P

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8 R4 K( Q6 M. \$ X% O  W0 J特点:筋斗爽滑,咸鲜可口。




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