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標題: [中式食譜] 过油肉拌面 [打印本頁]

作者: 10606    時間: 2007-9-11 01:39 AM     標題: 过油肉拌面

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主料:面粉
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辅料:羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 5.39.217.77+ G8 J( N+ M2 t, ?# i
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调料:盐、酱油、白糖、番茄酱 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C3 D0 ^# k9 T( }. P2 |8 h0 @
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* C: m8 W2 ]5 c% _ 烹制方法:
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    1、将面粉用淡盐水和成面团,切成面剂子刷油,用保鲜膜包好醒1小时备用;
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    2、坐锅点火倒油,下羊肉煸炒,加酱油、盐炒散,放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒,加白糖、番茄酱调味炒熟; ' t- J2 x2 r. w/ |2 l

# U: T5 R1 T- q/ i7 C7 q$ Y+ X8 V, Y   3、将制好的面剂子做成拉条,煮熟捞出浇上菜即可食用。
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特点:筋斗爽滑,咸鲜可口。




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