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標題: [中式食譜] 过油肉拌面 [打印本頁]

作者: 10606    時間: 2007-9-11 01:39 AM     標題: 过油肉拌面


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; n6 M- C; `0 }0 L3 Y 主料:面粉 公仔箱論壇+ t$ k" |0 x, @4 v9 g" Z6 a

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辅料:羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 tvb now,tvbnow,bttvb$ ~" m% W9 v/ v: b  T& C
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调料:盐、酱油、白糖、番茄酱 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T# F" k/ v1 `- L; @' ^9 r" g) x. ]
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  J- b' \3 W3 ]; s" T 烹制方法: 5.39.217.77, ~2 g$ \4 R6 H2 y% L* g* A5 ]
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    1、将面粉用淡盐水和成面团,切成面剂子刷油,用保鲜膜包好醒1小时备用;
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' }' ?% ^- |5 _5 ]    2、坐锅点火倒油,下羊肉煸炒,加酱油、盐炒散,放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒,加白糖、番茄酱调味炒熟;
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   3、将制好的面剂子做成拉条,煮熟捞出浇上菜即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb1 }5 ?' [3 R. S/ u9 M& c. f  q1 e1 j
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