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標題: [中式食譜] 过油肉拌面 [打印本頁]

作者: 10606    時間: 2007-9-11 01:39 AM     標題: 过油肉拌面


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主料:面粉 tvb now,tvbnow,bttvb1 Q7 n0 A7 ]. z# _( T! a2 `

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辅料:羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
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2 e6 A' c; \* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料:盐、酱油、白糖、番茄酱 tvb now,tvbnow,bttvb  g) ^7 V( _. Q
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4 L6 V3 W4 i  A5 W. y; p2 K5 [ 烹制方法:
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    1、将面粉用淡盐水和成面团,切成面剂子刷油,用保鲜膜包好醒1小时备用; 公仔箱論壇  [2 i! {6 m- G* D( B: w
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    2、坐锅点火倒油,下羊肉煸炒,加酱油、盐炒散,放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒,加白糖、番茄酱调味炒熟; 9 }4 x: R4 A  o5 Y
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   3、将制好的面剂子做成拉条,煮熟捞出浇上菜即可食用。
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+ a2 s5 t( S: r3 e特点:筋斗爽滑,咸鲜可口。




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