標題:
[甜品]
提子脆脆芭菲
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作者:
chocolatelate
時間:
2011-6-16 01:41 AM
標題:
提子脆脆芭菲
本帖最後由 chocolatelate 於 2011-6-16 01:43 AM 編輯
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小孩在發育過程中，營養均衡至為重要; 喜歡新鮮感的他們, 往往愛靈活多變的小食。美國加州提子乾，不但可以直接進食，還能配搭其他食物一起吃，變化多多, 好味又健康! 絕對是理想的小食。
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美國加州提子乾加入沙律、
麵
包、
穀物脆片
或朱古力當中，能大大增加食物的纖維成份,
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還可自
創新口味。它豐富的鐵﹑鉀﹑磷﹑鈣和鎂，以及適量的維生素B，為小孩增添營養, 難怪一直
受小朋友追捧及歡迎
。
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這個是我自創的食譜, 家裡的小孩放學後也可跟著做, 非常自助, DIY!!!!!
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提子脆脆芭菲食譜
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純味乳酪 100克
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加州提子乾 20克
3 {' H; c- @0 ~! P
早餐穀物脆片 50克
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做法
：
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1.)
將早餐穀物脆片倒入杯中，加入純味乳酪。
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2.)
最後加上加州提子乾即成。
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作者:
wongau
時間:
2011-6-16 07:38 PM
easy..thx
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