) L4 d2 ~- {) y8 {' d' l裸睡的好处： ! u& {8 n9 L$ b7 \5.39.217.77 * \. W1 Q8 g' k) l: P* v% H裸睡能祛痛裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。 5.39.217.77+ g4 X4 k& S& @- K" X o y5 x
1 c/ C c2 f: W& S; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。 4 V! B- `- D: |; S
9 S. f7 m: B N, S1 m( K5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a! d y3 t: u4 y) O 裸睡能美容人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢。裸睡有种无拘无束的自由快感，没有了衣服隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。能使皮肤有一种通透的感觉。 4 c, @/ B L( wtvb now,tvbnow,bttvb$ T* l, u8 g x* G) x8 F; |
. I+ B8 h" J# V裸睡护私处女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。 * c" y/ b. c; d9 C( ^) [3 e4 K
# h7 R. F. A& o- Z" B 裸睡健康提示 tvb now,tvbnow,bttvb9 k/ ~+ b6 p8 W1 X0 t7 @
/ K+ m( v; {; o r 1、不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡； & D' o4 X( }3 B7 g$ P. Q% A. m) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X( V. L; E4 H' U7 A/ i# j 2、上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。 # I* `2 y0 m3 v- |6 H6 j- j4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o8 Y3 f( E2 ~- G8 ^0 o! x 3、被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T: N# K: m% G, D9 k
it sounds quite logical............ however, i guess the sheetings will need to be cleaned really often : t* p' ]6 c. ?' g3 n$ [imagine your underwear will be cleaned everyday:onion14:
