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標題: [中式食譜] 釀烤番薯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-6-10 06:23 AM     標題: 釀烤番薯

材料
) N, l% P0 S0 l6 {公仔箱論壇番薯 2個、煙肉 2片、巴馬臣芝士適量、生油 2湯匙、洋葱(切粒)半個、番茄(切粒)/蘑菇(切粒)各 40克、翠玉瓜(切粒)/青燈籠椒(切粒)/紅燈籠椒(切粒)/黃燈籠椒(切粒)各 20克5.39.217.77  k, _/ u& `/ C# F9 g5 f# m) N

8 e5 o/ E3 d7 i5.39.217.77調味料
& f7 v/ L3 y6 o# h1 E* Q5.39.217.77鹽/糖/胡椒碎各少許( w' [1 T9 W7 b1 F

5 }( A1 @; H* p8 V; O5.39.217.77
& p- U/ r3 i8 I& Q; V做法  
0 C$ h% a0 j1 i. |- D6 `1.番薯掃上生油,用錫紙包起,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 50分鐘,取出後插入牙籤,不沾牙籤即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I! I7 e! m* E) J2 W
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2.番薯攤凉後切半,小心挖出番薯肉,番薯皮留用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b4 U6 @1 z5 j- W2 J. `& l
5.39.217.77' k/ f. n( u! z8 r3 `4 S: d' _
3.開中火燒熱鑊落油,煎熟煙肉,盛起切粒,備用。
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3 D4 `- N  c; |6 K. H4 q4.番薯肉加入煙肉、番茄、青椒、紅椒、黃椒、翠玉瓜、洋葱、蘑菇、芝士拌勻,加糖、鹽、胡椒碎拌勻成餡料。tvb now,tvbnow,bttvb% ]9 o0 I9 Z) }3 _% Y8 [0 Q; x

& T9 k- Q: I) B! btvb now,tvbnow,bttvb5.將餡料舀入番薯皮中,灑上芝士碎,放入預熱至 180℃焗爐中,焗 20分鐘即可。
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